芭樂的皮可以吃嗎

　　芭樂就是番石榴桃金娘科、番石榴屬喬木，番石榴果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。1、芭樂可以用大米催熟，也沒有香氣，這時可以把芭樂放在米缸中，用大米把它包圍起來，然後把米缸蓋好，過三四天以後再把芭樂取出，這時就會發現芭樂不但變軟了，還有誘人的香氣存在，這時就可以把它去掉外皮直接食用了。2、芭樂可以用蘋果催熟，具體做法是取一個大點可以密封的保鮮袋，把芭樂和自然成熟的蘋果放在一起，並把保鮮袋密封起來，放在溫暖的地方，過三四天以後芭樂就能熟透。

　　1、芭樂可以吃皮。芭樂是一種適合鮮食的水果，把芭樂用清水洗淨，不用去皮食用即可。這是芭樂最簡單也最常見的一種吃法，這樣食用能最大程度上吸收芭樂的營養，能較完整地吸收芭樂的所有營養。

　　2、番石榴（學名：Psidium guajava Linn.）桃金娘科喬木，高達13米；樹皮平滑，灰色，片狀剝落；嫩枝有稜，被毛。葉片革質，長圓形至橢圓形，先端急尖或者鈍，基部近圓形，上面稍粗糙，下面有毛，側脈常下陷，網脈明顯；葉柄長5毫米。花單生或者2-3朵排成聚傘花序；萼管鐘形，有毛，萼帽不規則裂開；花瓣白色；雄蕊長6-9毫米；子房下位，與萼合生，花柱與雄蕊同長。漿果球形、卵圓形或梨形，頂端有宿存萼片，果肉白色及黃色，胎座肥大，肉質，淡紅色；種子多數。

　　3、原產南美洲。中國華南各地栽培，常見有逸為野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生於荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用，有止痢、止血、健胃等功效；葉經煮沸去掉鞣質，曬乾作茶葉用，味甘，有清熱作用。

　　1、芭樂皮能吃。芭樂皮的藥用價值廣，可以直接吃，也可以用來泡水喝，其具有治療腹瀉的功效。

　　2、按照番石榴的成熟度來遴選。想要判定番石榴是不是成熟了，可以把石榴放在掌心，然後用手輕輕的捏一捏，若是發現捏的處所有凹陷，手指感受石榴略有彈性，那聲名已經成熟了；若是發現還很硬，一點都捏不下去的話，聲名石榴仍是未成熟的。

　　3、按照番石榴的氣息來遴選。若是是已經成熟了的番石榴，則其味道不需要你靠得鼻端太近也是可以聞獲得的，這種噴香味很是的甜美，若是你對麝噴香熟悉的話，會感受番石榴也有一點點麝噴香的味道喲。若是未成熟的番石榴，幾乎沒有較著的噴香味的。