艾草、花椒煮水，用以浸泡雙腳，具有溫腎散寒、溫經通絡之功。一般取30-50克即可，量均等即可。將艾草、花椒放入沸水中煮5分鐘，去除艾草、花椒等待水溫後浸泡雙腳，可以浸泡10-30分鐘。
生薑艾草不能天天泡腳，每週三次或者隔天一次即可。生薑有散寒、祛溼的作用，可促進血液迴圈，改善手腳冰涼，可以長期堅持使用。因為泡腳時身體要散寒，這時毛孔就會張開排汗，從而導致體內會丟失大量津液和營養成分，所以生薑泡腳還是隔一天泡為宜，還可以加艾葉和紅花等溫性藥材。不僅如此，在泡艾葉同時喝上一杯生薑紅棗水既可去寒又能補氣。
艾草和柴胡泡腳不僅可有效的促進氣血的迴圈，而且還能夠達到緩解痛經的作用。在日常的生活中，其實有很多人都非常注重於養生，而在這個時候大家也非常想要泡腳，特別是在進入到寒冷的冬季時，如果能夠在睡前選擇泡腳，這對於人體的健康也會有一定的幫助。
1、艾草和紫蘇葉泡腳功效好。
2、艾草葉和紫蘇葉全是較為常見的植物，另外他們也是有一定的功效與作用，可以用這二種中藥材來熱水泡腳。有非常好的除去疲憊的功效，此外也有非常好的散寒防寒保暖的實際效果，可以推動血液迴圈系統，針對增強免疫力，預防流感，都能充分發揮一定的功效，能夠 每日用那樣的中藥材來泡一熱水 ...
花椒不煮不可以直接泡腳。沒有煮出味道的花椒用來泡腳的作用不大，因此在泡腳前應先將花椒煮一下。花椒水泡腳可以促進血液迴圈，功效眾多，但是花椒水不能重複使用，泡腳的時間不要太長，溫度不宜過高，不然易對身體產生不良影響。並且老人、兒童及失眠者不宜用花椒水泡腳。
花椒是芸香科落葉小喬木，分佈北起東北南部，南至 ...
一次泡腳放艾葉50到100克合適，一般半桶水按五公斤算，可以散寒暖宮溫經通絡。
艾葉，中藥名。為菊科植物艾ArtemisiaargyiLevl.etVant.的乾燥葉。夏季花未開時採摘，除去雜質，曬乾。 ...
1、例假期的女生，例假期的女生不適合用花椒泡腳，花椒性熱、味辛、入脾胃經，還有很多揮發性的芳香精油，花椒就有很強的刺激性，花椒泡腳可以促進血液迴圈，有活血的作用。例假期女性如果用花椒泡腳，會刺激子宮，導致出現血流量增加的情況。
2、體質燥熱的人群不適合使用花椒泡腳，花椒水是一種富含花椒燥熱之氣的液體， ...
1、能祛寒、除溼、通經絡。因現代人普遍寒溼重，所以艾草就成了治病不可缺少的幫手。用它跟生薑一起泡腳能快速祛寒溼，祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾草泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次， ...
薑片和艾草能一起泡腳，薑片具有解表散寒的功效，艾草具有溫經散寒調經的功效，薑片和艾草一起泡腳對身體很有益處。由於生薑辛溫，有祛寒解表的作用，能夠刺激毛細血管，改善區域性血液迴圈和新陳代謝；艾葉是性溫，具有回陽、理氣血、逐溼寒等功效，可以治療風寒感冒，治療炎症，消除腳氣，驅寒保暖。 ...
1、端午當天將艾草艾草懸插於門戶、堂屋、床頭等處，以起到辟邪祈福的作用。
2、民諺說：“清明插柳，端午插艾”。在端午節，人們把插艾和菖蒲作為重要內容之一。家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾條插於門眉，懸於堂中。並用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，製成人形或虎形，稱為艾人、艾虎；製成花環、佩飾，美麗芬芳，婦人爭 ...