1、健脾益胃、脾胃虛弱、補中益氣、達到增加食慾,止瀉的功效；
2、紅棗和生薑,半夏同用,治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀；
3、補氣養血紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血，提升身體的元氣,增強免疫力；
4、女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用可起到養血安神,舒肝解鬱的功效；
5、紅棗是補氣養血的聖品,同,善用紅棗即可達到養生保健的功效。增強免疫大棗含有大量的糖類物質，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力，棗有保肝作用。
1、健脾益胃、脾胃虛弱、補中益氣、達到增加食慾,止瀉的功效；
2、紅棗和生薑,半夏同用,治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀；
3、補氣養血紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血，提升身體的元氣,增強免疫力；
4、女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用可起到養血安神,舒肝解鬱的功效；
5、紅棗是補氣養血的聖品,同,善用紅棗即可達到養生保健的功效。增強免疫大棗含有大量的糖類物質，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力，棗有保肝作用。
黑豆紅棗湯一定程度上可以益氣補血，安神明目，補益脾胃、補腎益陰、緩中止痛、活血。
黑豆紅棗湯做法如下：
準備黑豆300克、紅棗30克、紅糖50克、清水2000克。黑豆洗淨，放入壓力鍋裡。紅棗洗淨，放入壓力鍋裡。加入清水，浸泡25分鐘。鎖緊鍋蓋，通上電源。壓力閥頂起，煮十五分鐘。將黑豆紅棗湯盛入碗裡，加入紅糖攪勻，即可食用。
1、具有補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒之功效。適宜脾虛水腫、腳氣浮腫、體虛之人及小兒盜汗、自汗，尤其是熱病後出虛汗、老人腎虛耳聾、小兒夜間遺尿。禁忌易上火，小兒不宜多食。特點補腎之佳品，有豆中之王美稱。
2、具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。適宜營養不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、齲齒、寄生蟲。特點維C含量居百果之冠，天然維生素丸。
3、具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血之功效。適宜產婦、低血糖、經期、孕期、產期、哺乳期、體虛。禁忌糖尿病、痰溼、肥胖。特點婦女終身服用的食品。