芹菜屬於刺激性食物嗎

　　芹菜屬於刺激性食品，從食物性味的角度上而言，芹菜性涼、味甘，吃多了會對身體產生一定的刺激性。還有會增強腸道的滑利性，若是一些本身脾胃虛寒者吃太多的話，嚴重時還可能出現腹瀉、腹脹的情況，因此，需要適量吃芹菜為宜，以免影響身體健康。

　　牛肉、羊肉、雞肉、屬於刺激性食物，還包括蔥、姜、蒜、草角、八角、海鮮類、大蒜、洋蔥、韭菜，還有雞蛋、煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品，都屬於刺激性的東西。

　　食用辛辣刺激性食物後，身體很容易出現燥熱出汗等症狀。而且很容易刺激胃酸分泌過多，損傷胃粘膜，可以使大便乾燥加重便秘等症狀，可對胃腸增加負擔。平時多注意飲食搭配，養成良好的飲食習慣，選擇清淡易消化食物，利於胃腸消化與吸收。

　　生蠔不屬於刺激性食物，生蠔屬於酸性食物。

　　酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的，而不是指食物直接測試pH值的分類，即食物經過消化後最終形成氮、碳、硫、氯、鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。如：

　　蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚等。

　　刺激性食物指的是重口味的食物，如：

　　1、辣椒、花掓八角等具有刺激性的香料。

　　2、香菸、酒精飲品等。

　　3、易導致過敏的豆製品、動物內臟等。

　　4、燒烤類、油膩類的食物。