苦瓜可以和紅糖泡水嗎

　　紅糖是用甘蔗為原料製作而成，其性溫、味甘，有補中緩肝、活血和瘀的功效，而苦瓜中含有多種營養成分，富含維生素C、纖維素、鈣、鐵、磷等，有消暑除煩的作用，兩者藥效不衝突，可以一起泡水喝。

　　苦瓜，葫蘆科苦瓜屬植物，一年生攀援狀柔弱草本，多分枝；莖、枝被柔毛。卷鬚纖細，不分歧。葉柄細長；葉片膜質，上面綠色，背面淡綠色，葉脈掌狀。雌雄同株。雄花花梗纖細，被微柔毛；苞片綠色，稍有緣毛；花萼裂片卵狀披針形，被白色柔毛；花冠黃色，裂片被柔毛；雄蕊離生。雌花單生，花梗被微柔毛；子房紡錘形，柱頭膨大。果實紡錘形或圓柱形，多瘤皺，成熟後橙黃色。種子長圓形，兩面有刻紋。花、果期5~10月。

　　決明子可以和芡實泡水，芡實又稱“雞頭米”，富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，可藥食兩用，芡實性平，味甘、澀，具有益腎、補脾、止瀉的功效，而決明子性微寒、味甘苦，有清熱明目、潤腸通便的作用，兩者沒有配伍禁忌，可以一起泡水。

　　芡實，睡蓮科芡屬一年生水生草本植物。沉水葉箭形或橢圓腎形，浮水葉革質，橢圓腎形至圓形，葉柄及花梗粗壯，花內面紫色；萼片披針形，花瓣紫紅色矩圓披針形或披針形，漿果球形，汙紫紅色，種子球形，黑色。7~8月開花，8~9月結果。

　　可以。薄荷、綠茶都可鎮靜情緒、提神解鬱、開胃助消化，一起泡可以互相起輔助作用。

　　薄荷是唇形科薄荷屬多年生草本植物，是一種有特種經濟價值的芳香作物。薄荷適應性很強，其葉對生，花小淡紫色，唇形，莖直立，銳四菱形，具四槽，能生長在海拔2100米以下的地區，最早期於歐洲地中海地區及西亞洲一帶盛產，現廣泛分佈於北半球溫帶地區，少數見於南半球。

　　綠茶是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的儲存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。