苦瓜炒雞蛋與羊奶都含有高蛋白質等類似成分，故不會發生不良反應。兩者可以一起吃還可以補充人體的蛋白質。
羊奶:其含有維生素及微量元素，且羊奶的脂肪球與蛋白質顆粒只有牛奶的1/3，且顆粒大小均勻，所以更容易被人體消化吸收。
雞蛋:其富含膽固醇，蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要，易被機體吸收，營養價值很高，是補充優質蛋白質的好食品。
黃瓜含有一種維生素C抑制酶，和西紅柿這種維C含量高的食物同吃會破壞營養素，最好不要把黃瓜和所有含維C豐富的蔬菜水果一起吃，以免造成珍貴的營養素破壞。
西紅柿含有豐富地胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量地維生素和礦物質及有高生物價值地蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統地功能大有裨益，因此，西紅柿炒雞蛋是較好地健腦食品。
西紅柿炒蛋不可以和蝦一起吃，這三種食材放一起烹飪會引起中毒。吃蝦最好不要和維生素C一起吃，而西紅柿中含大量的維生素C，兩個在一起吃很容易過敏的，如果是大量的去吃的話就可能危及到自己的生命。
鵝蛋可以跟紅薯一起吃，兩者的食物屬性不相剋，所以一起食用沒有影響。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有長壽食品之譽。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。 ...
可以。板栗性溫，當中含有維生素c、維生素a、胡蘿蔔素、蛋白質以及鈣、磷、鐵等多種微量元素，而雞蛋富含蛋白質、維生素a、鈣、磷、鎂、鉀等多種礦物元素。板栗和雞蛋是兩種營養價值很高的滋補食物，當中的性味及成分互不相剋，適合一起食用。 ...
鵝蛋能和黃瓜一起吃。鵝蛋中含有豐富的營養物質，它含有大量的蛋白質、脂肪，還有人體所必需的礦物質和維生素，還有微量元素。鵝蛋中含有多種蛋白質，其中卵黃磷蛋白是一種特別好的蛋白，有利於人體的身體健康。鵝蛋中所含有的營養物質能夠促進大腦和神經系統的發育，特別適合在日常生活中食用。 ...
鵪鶉蛋和蝦皮一起吃營養豐富，有補氣養血之功效。
蝦皮鵪鶉蛋的做法:
1、準備好鵪鶉蛋和蝦皮；
2、將鵪鶉蛋打人碗中，加蝦皮、鹽及水澱粉拌勻；
3、入鍋隔水蒸20分鐘；
4、出鍋裝盤，可根據自己的口味放入些蔥花香菜。 ...
鵝蛋和蔥可以一起吃。
吃法：
肉碎煎蛋。用料：肉碎100g，鵝蛋2粒，青蔥1棵切粒。做法：肉碎灑些胡椒粉，醬油攪勻，鵝蛋打入碗中和青蔥粒一起打散，打至起泡。燒熱鑊，下半碗油略熱，下肉碎炒，炒半熟再將鵝蛋慢慢下鑊，用小火慢慢煎至兩面金黃即可；蝦仁煎蛋。用料：蝦仁100g剁碎，鵝蛋2粒打散，青蔥1棵切 ...
可以一起吃。可以做成牛奶鵪鶉蛋。牛奶鵪鶉蛋主料為牛奶鵪鶉蛋，適用於智力、記憶力減退者及老年性痴呆症患者。基本材料：牛奶250克，鵪鶉蛋1個。做法：將鵪鶉蛋打入碗中。鍋上火，倒入牛奶，燒沸時立即放入鵪鶉蛋，待其再沸時即可食用。功效：補脾益胃，健腦益智。 ...
黑芝麻與蛋白粉可以一起吃。
黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。
蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白 、或酪蛋白、或乳清蛋白（缺乏異亮氨酸）、或 ...