茄子和方塊腐竹能一起吃嗎

　　茄子和方塊腐竹能一起吃。

　　茄子和腐竹一起吃的營養價值：

　　1、腐竹中含有豐富蛋白質，可以補充人體所需的氨基酸；

　　2、茄子其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；

　　3、腐竹含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利；

　　4、茄子和腐竹都含有豐富的鐵，而且易被人體吸收，對缺鐵性貧血有一定療效；

　　5、茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。

　　能一起吃。

　　茄子性涼，脾胃虛寒、體弱、便溏者、哮喘者不宜多食，手術前不宜吃茄子，一般人群均可食用，尤為適宜容易長痱子、生瘡癤的人。喝乾紅葡萄酒能抗衰老與失眠、乾紅葡萄酒對心血管病有防治作用、乾紅葡萄酒能養顏美容、乾紅葡萄酒能減肥、乾紅葡萄酒能預防痴呆症、乾紅葡萄酒能抑制糖尿病、乾紅有滋補作用、助消化作用、能增強內臟機能、有殺菌作用。

　　二者一起吃有利於消化。

　　白蘿蔔味辛、甘，性平，具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒的功效，不能與絲瓜、木耳、銀耳、菠蘿、藕、豬腰、胡蘿蔔、何首烏同時食用。

　　腐竹腐竹味甘、性平，具有清熱潤肺、止咳消痰的功效，不能與蔥、蜂蜜同時食用。