1、茄子洗淨,皮不要去掉,切成小長條。(茄子皮中含有大量的營養成分)
2、鍋燒熱,先不放油,將茄子條倒入,小火慢慢煸炒
3、煸炒至茄子變軟,且水分炒掉一些後,用盤子盛出備用
4、蔥薑蒜切末、泡椒切碎;鍋內倒入適量植物油,先放入1勺郫縣豆瓣,再將蔥薑蒜末倒入
5、煸炒出紅油和香味兒,倒入茄子條
6、翻炒幾下後倒入調好的“小荔枝口味”宮保汁(香醋2勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖2勺、鹽半勺、幹澱粉1勺放入碗中調和均勻) 或經典魚香汁(調味汁根據菜量的多少,看著倒,不一定要全部倒入)
7、翻炒均勻,待調味汁稍微收幹、入味後,撒蔥花出鍋
主料:小海蝦。
輔料:幹辣椒、香菜、蔥絲、油、蒜米、姜粒、鹽。
步驟如下:
1、把新鮮蝦去頭,去蝦線,用剪刀把蝦背剪開;
2、洗淨蝦,濾幹水,鍋上放油,大火燒至7成熱,火稍微關小點,但不能用小火,下蝦油炸,炸至發紅取出濾油;
3、蝦炸好後,剩一些油把辣椒、蒜米、姜粒放入鍋中炒香,再放入蝦,放鹽,乾煸幾分鐘即可出鍋。
1、準備一個盆子,在盆子里加點水,將茄子泡幾分鐘。
2、將茄子表面清洗乾淨,放在砧板上,滾刀切;再將切好的茄子放入盆裡,加入2-3勺子的鹽,用力攪拌使茄子都沾上鹽,放置10分鐘以上。
3、將紅辣椒清洗乾淨、切成段;蒜頭去殼、清洗乾淨、切成碎狀;姜去皮、清洗乾淨、切成薑末;另外取一個碗,加入1。5湯匙料酒、2湯匙生抽、半湯匙老抽、少量糖、2-3湯匙
水,攪拌均勻。
4、將醃製好的茄子用力擠去水分,放到另外一個盆中備用;開火,加入適量的食用油,待油溫升高即可開始炒菜。
5、油溫升高後,加入切好的薑末翻炒炒出香味,下處理好的茄子進行翻炒,將茄子炒到表面呈金黃色。
6、茄子表面呈現金黃色後,下切好的蒜末和之前備好的醬汁,翻炒均勻;蓋上鍋蓋,煮1分鐘左右。
7、開啟鍋蓋,加入適當鹽、糖、味精進行調味,繼續翻炒至茄汁收汁,即可出鍋。
茄子別稱為矮瓜、白茄等,茄屬於直立分枝草本至亞灌木。果可供蔬食。根、莖、葉入藥,有利尿之效,葉也可以作麻醉劑。種子為消腫藥,也用為刺激劑,但容易引起胃弱及便秘,果生食可解食菌中毒。原產亞洲熱帶,中國各省均有栽培。
1、材料:茄子1個、紅辣椒一隻、大蒜2瓣、蔥一顆、油適量、鹽一小勺、水澱粉適量、生抽適量。
2、把準備好的茄子洗淨切成塊或長條塊注意不要太厚也不要 切太細,切好後在用水洗一下,這樣不會生“鏽”。
3、蒜和紅辣椒一起剁碎備用。
4、鍋加熱倒入適量油,建議比平時燒菜多放,油熱後放入茄子,略微鋪開後 ...
1、草頭洗淨後瀝乾水分。
2、鍋內倒油,油溫9分熱。
3、倒入草頭,馬上倒入半小碗開水。
4、翻炒均勻後至草頭熟。
5、再加入鹽。
6、加入雞精調味。
7、滴10滴白酒,翻炒均勻熄火。
8、裝盆。 ...
1、綠豆芽,切好的餅,裡脊肉,蔥,姜,蒜,綠塵椒,西紅柿
2、將蔥,姜,蒜,尖椒切絲,西紅柿切小塊。
3、裡脊肉切絲備用。
4、將準備好的綠豆芽洗乾淨,餅切成絲。
5、鍋內倒油,油熱後將切好的肉絲放入鍋中,當肉絲變色後再將切好的蔥薑蒜放入鍋中入味兒。
6、將西紅柿放入使油變成紅色。
...
1、將雞蛋攤成蛋皮,切成絲。
2、雞肉洗淨切成細絲用澱粉,少許精鹽、糖拌勻醃片刻。
3、蔥洗淨切成蔥花,備用。
4、將鍋內倒入花生油,用旺火燒熱後放入雞肉絲、蝦仁和料酒同炒至熟。
5、加入米飯、蔥花。
6、撒入蛋絲炒透,即可裝盤。 ...
1、蔥洗淨、切末,雞蛋打入碗中,濾出蛋白,蛋黃留用;去骨魚肉洗淨,切片,再對半切開。
2、墨魚去外膜切丁,和乾貝、蝦仁均洗淨,放入碗中加胡椒鹽、蘇打粉、澱粉和部分蛋白拌勻,放入滾水中氽燙,撈出;蛋黃倒入熱油鍋中煎成蛋皮,取出切絲備用。
3、鍋內倒入2大匙油燒熱,爆香蔥末,加入剩餘的蛋白略炒,放入蝦 ...
1、準備雞蛋 蔥洗乾淨切碎。
2、年糕放入水裡浸15 分鐘 我買的是冷藏的,比較硬。
3、大蒜、尖椒切碎。
4、鍋裡熱油,爆香蒜末。
5、放入雞蛋煎至凝固。
6、放入年糕翻炒。
7、加一點點清水。
8、放入辣椒快速翻炒。
9、倒入生抽。
10、放一勺鹽。
11、放入 ...
1、活肉蟹從腹臍處取殼,去淨內臟及鰓葉,宰去腿尖及殼沿,洗淨後,將蟹斬成八塊,加入適量精鹽,料酒拌勻。
2、鍋置旺火上,燒精煉油至五成油溫,然後將蟹塊斬口處粘裹上幹細澱粉,入油鍋內浸炸至熟(蟹殼同時成熟)。
3、鍋內另加油,燒至四成油溫,投入幹辣椒節,花椒炒香,摻入鮮湯,略燒片刻。
4、再下姜 ...