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茄子蒸多長時間就熟了

茄子蒸多長時間就熟了

  如果把茄子切成一片片蒸的話,十分鐘就可以蒸熟了,整個茄子蒸的話,一般需要十五分鐘左右,但一定要記得蓋上鍋蓋蒸。如果不確定熟不熟,可以用筷子在茄子上扎一下,完全軟了就是熟了。

  茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。

  茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼,尤其是紫色茄子中維生素含量更高。

  吃茄子最好不要去皮,因為茄子皮裡面含有維生素B,維生素C的代謝過程中需要維生素B的支援,帶皮吃茄子有助於促進維生素C的吸收。

小籠包子蒸多長時間就熟了

  小籠包子蒸大約15~20分鐘左右就熟了。具體時間取決於包子的大小,大的需要蒸20分鐘,小的蒸15分鐘即可。

  小籠包,別稱小籠饅頭,在蘇南、上海、浙江一帶習慣叫做小籠饅頭,四川、蕪湖叫做小籠包子,武漢叫做蒸包,一個蒸籠裡有10個包子,10個包子為一籠,它源於北宋京城開封的灌湯包,南宋時在江南承傳、發展和演變。小籠包是常州、無錫、蘇州、南京、上海、杭州、寧波、嘉興等長江以南地區著名的江南傳統小吃。清代道光年間,在江蘇南京出現了現代形式的小籠包,並在各地都形成了各自的特色,如常州味鮮,無錫味甜,蘇州味美,但都具有皮薄滷足、鮮香美味等共同特點,並在開封、天津等地也得到了傳揚。

饃饃蒸多長時間就熟了

  10~20分鐘不等。饃饃是一種非常受歡迎的麵食,蒸饃饃的時間與饅頭的大小有一定的關係,如果饃饃的個頭比較大的話,受熱比較慢,所需的時間也會長一些,用蒸鍋需要20分鐘左右才能蒸熟;若是饃饃比較小,直徑約3~4公分,開鍋之後蒸10分鐘左右即可,具體可以透過饅頭的狀態來判斷。將饅頭翻過來,用手指壓一下,如果壓下去就彈起來,就證明已經蒸熟了;若是壓下去有明顯的坑,則說明還需要繼續蒸。


滷麵時間

  1、滷麵一般要蒸15~30分鐘不等,取決於配料。用料:鮮麵條、帶皮腿肉、豆角、姜、八角、老抽(各適量)。   2、蒸麵條,開中小火蒸15~17分鐘即可。   3、熱鍋放油,油可多放,把姜放進去炒香,然後再放肉進去翻炒。   4、放老抽炒熟,老抽可多放些,能讓麵條上色。   5、放豆角、 鹽、水到鍋裡,煮3 ...

時間

  一般15到20分鐘即可。   1、魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的,關鍵是生熟的火候比較容易把握。   2、魚的整形:將魚清洗乾淨後,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後,由於魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少許白酒。   3、魚的調味:將少許肉粒拌入一點醬 ...

莜麵時間

  1、15分鐘左右。   2、首先就是和麵,用開水和麵,涼水也可以的。和麵時邊倒水邊用筷子攪,面的硬度要適中,面和成我這樣的就很合適了,面攪勻後稍微晾晾,不燙手了就可以揉麵了。揉個五到十分鐘要稍微用點力。   3、2趁涼麵的功夫把黃瓜水蘿蔔洗乾淨切絲,裝小盆兒了放些蔥蒜末然後放調料拌好,其實就跟拌冷盤差不多 ...

時間

  魚蒸15分鐘左右能熟。觀察到魚的眼睛凸出來就可以關火,根據魚的大小,在蒸了15分鐘左右後,魚肉已經依附在骨頭上,當魚肉能夠從骨頭上被夾離時,魚就熟了。   吃魚的好處:   1、科學實驗研究表明,經常吃魚的人患心臟病的風險的比較低。這是因為魚類當中富含有一種物質叫做脂肪酸,脂肪酸對於人的心臟有一定的幫助, ...

豆角時間

  主料:豆角350克,麵粉100克,輔料:大蒜3瓣,醋1勺,生抽2勺,鹽適量,香油1茶匙。   1、豆角掐頭去尾擇乾淨,然後用淡鹽水泡一下,洗兩遍切成段。   2、豆角倒入碗裡,然後放入麵粉,用筷子攪拌,使每個豆角都沾滿面粉,如果太乾可以少加點水。   3、把裹滿面粉的豆角放入小蒸籠裡,上鍋大火蒸10分鐘左 ...

大海螺時間

  大海螺蒸十分鐘左右就熟了。主要目的為了殺滅有害菌群,對人健康,又能保持其營養價值。海螺貝殼邊緣輪廓略呈四方形,大而堅厚,殼高達10釐米左右,螺層6級。它富含蛋白質、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性食品。   餵養海螺:1、養殖環境   遠離池塘內的其他貝類,選 ...

大蝦時間

  1、生大蝦蒸5分鐘就能熟,因為蝦屬於肉質很軟爛的食物,蒸的時間過長,會損傷營養價值,小蝦的話,蒸3分鐘就能熟,蝦變紅就代表熟了。蒸蝦也不是說時間越短越好,越鮮,蒸蝦的時間必須要在3分鐘以上,等它熟了才可以,因為蝦中含有的鎂,需要一定的高溫和充分的時間才能解析出來。   2、蝦裡面含有豐富的微量元素,還有豐 ...