1、食材:梅花豬肉片300g、櫛瓜2條、熟白芝麻適量、姜泥1/2小匙、醬油1大匙、料理米酒2小匙、白胡椒粉少許、番茄醬2大匙、糖1/2小匙。
2、肉片加入醃料拌勻醃製約10分鐘;櫛瓜切成半圓形;醬汁預先調成一碗備用。
3、鍋內倒入少許油,將醃妥的肉片入鍋以中火快炒,炒至半熟時起鍋備用。
4、原鍋(免洗),再倒入少許油,將櫛瓜入鍋煸炒至熟。
5、半熟肉片倒回鍋中與櫛瓜一起拌炒。
6、倒入醬汁,以中小火煨煮至略收汁後,撒入白芝麻,拌勻即完成。
1、食材:梅花豬肉片300g、櫛瓜2條、熟白芝麻適量、姜泥1/2小匙、醬油1大匙、料理米酒2小匙、白胡椒粉少許、番茄醬2大匙、糖1/2小匙。
2、肉片加入醃料拌勻醃製約10分鐘;櫛瓜切成半圓形;醬汁預先調成一碗備用。
3、鍋內倒入少許油,將醃妥的肉片入鍋以中火快炒,炒至半熟時起鍋備用。
4、原鍋(免洗),再倒入少許油,將櫛瓜入鍋煸炒至熟。
5、半熟肉片倒回鍋中與櫛瓜一起拌炒。
6、倒入醬汁,以中小火煨煮至略收汁後,撒入白芝麻,拌勻即完成。
1、食材:櫛瓜2個、雞蛋3個、鹹蛋1個、薑絲少許、蔥花適量、橄欖油1大匙、米酒1大匙、香油1/2小匙。
2、櫛瓜切滾刀塊(或切小塊)、雞蛋打散成蛋液、鹹蛋將蛋黃與蛋白分別取出切碎,備用。鍋內倒入油,將薑絲入鍋炒香。加入鹹蛋黃,小火炒至略冒泡泡。
3、加入櫛瓜、米酒(或料酒)和鹹蛋白中火快炒一分鐘左右。
4、然後加入少量的誰繼續拌炒後蓋上鍋蓋燜煮約1分鐘(或燜至喜歡的軟度)。
5、開啟鍋蓋後,淋入蛋液,待蛋液略凝固時,持鍋鏟輕推拌勻。
6、最後再加入蔥花香、油,全部拌勻即可。
1、胡蘿蔔洗淨削皮切片
2、西蘭花切塊洗淨
3、豬肉切片,加入料酒澱粉抓勻
4、鍋內熱油放鹽,倒入肉片滑炒至變色
5、倒入西蘭花胡蘿蔔翻炒均勻
6、加入適量水
7、蓋上鍋蓋煮約10分鐘
8、最後淋入水澱粉使湯汁濃稠,撒上香蔥即可。