茭白和土豆粉一起能炒嗎

　　主料：茭白一根，土豆一到兩個，泡發黑木耳少量，肉絲適量。

　　輔料：鹽，料酒，蔥，糖。

　　做法：

　　1、肉絲先用料酒和少許鹽醃製10分鐘，土豆茭白切絲，黑木耳泡發10分鐘，蔥切末。

　　2、熱鍋冷油少許，放肉絲煸炒變色盛出。

　　3、少許油煸炒土豆絲盛出。

　　4、少許油煸炒茭白和黑木耳。

　　5、再將土豆絲和肉絲倒入，快速煸炒，若太乾加微量水，加一勺鹽一勺糖少許味精煸炒。撒蔥末出鍋。

　　1、薄荷檸檬和姜泡一起能喝。 生薑是一種生活中常見的中藥，性微溫、味辛，具有解表散寒、溫中止嘔的功效，其味道辛辣，也是常用的調味品之一，有去腥、提味的作用，而薄荷性涼、味辛，有疏散風熱、清利頭目的作用，兩者藥效不衝突，沒有配伍禁忌，可以搭配泡水。

　　2、一起泡的功效。開胃消食 生薑薄荷茶氣味清香，有增進食慾的作用，其還能促進胃液的分泌，有利於食物的消化，因此，生薑薄荷茶，適合食慾不振、消化不良者飲用。

　　3、美容養顏，生薑薄荷茶中含有多種維生素、礦物質，可以加速血液迴圈，促進新陳代謝，經常食用可以延緩皮膚衰老，有淡化色斑、減少細紋的作用。 緩解疲勞。

　　4、薄荷有疏肝理氣的功效，若薄荷搭配生薑泡水，有緩解疲勞的作用，能調節緊張、鬱悶等情緒，其還有抗菌消炎的作用，可用於改善口臭症狀。

　　可以搭配飲用。茶中姜的成分可加快血液迴圈、興奮神經，提高效率，使全身變得溫暖。秋冬季節，更是驅寒暖胃，預防感冒，助補陽氣，效果不輸人參進補。

　　普洱茶具有清熱、清暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止渴生津、益力氣、延年益壽等功效。