茶樹菇枸杞排骨湯是一道美味可口的傳統名餚，屬於粵菜系。用蘑菇、枸杞和排骨熬成的湯，比較有營養。具有消脂，清腸胃，瘦身的作用。
1、食材：骨頭湯半斤，紅棗5個，茶樹茶20克，姜3片，鹽適量。
2、將骨頭清洗乾淨，再用開水燙一下備用。
3、將紅棗清洗乾淨，去核。
4、將茶樹菇去掉頭頭一小部分，然後用開水浸泡備用。
5、砂鍋放清水，然後將紅棗和茶樹菇放進去，大火燒開。
6、待水開後，將骨頭放進去，水再次燒開後，調小火，慢煲一個小時即可。
7、加鹽調味，就可以喝了。
1、食材：茶樹菇200g、排骨500g、鹽適量、醬油適量、料酒適量、生薑1片、大蒜頭2-3個。
2、先把茶樹菇泡1個小時左右。
3、在泡茶樹菇的時候，把排骨先用水焯一下。
4、排骨焯一下後把排骨洗乾淨，放入高壓鍋裡。
5、加入鹽，醬油，料酒，生薑，大蒜頭。
6、然後加入適量的水蓋下蓋放一邊。
7、這裡把茶樹菇洗乾淨後，把水擠幹，切成小段。
8、把茶樹菇倒入高壓鍋內，壓上高壓鍋蓋，煮上一個小時左右就好了。
9、好了，茶樹菇排骨湯就好了。
1、利尿滲溼、健脾、止瀉之功能，清熱平肝之療效，是一種具有高蛋白質、低脂肪的健康食品。
2、美容降血壓還具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優點。
3、降低膽固醇、增強免疫功能、抑制腫瘤、抗衰老等醫療保健作用。 ...
黑豆含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、B族維生素，有補腎強身、滋陰明目、解毒等功效。枸杞是滋肝補腎要藥，兼具益精明目、養血之功，有抗疲勞、提高免疫功能的作用。紅棗則能健脾益氣、養血安神。三物配伍可起到良好的補益肝腎、滋陰補血的作用。 ...
茶樹菇是一種營養價值非常高的食物，很多人都喜歡吃，並且對我們的身體是有非常多的好處的，那麼我們便要了解一下茶樹菇對乳腺增生有好處嗎？茶樹菇吃了會胃脹嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
茶樹菇對乳腺增生有好處嗎
有好處。乳腺增生可以適量食用茶樹菇，茶樹菇屬於菌類，應該多 ...
1、胡蘿蔔去皮，切滾刀塊；枸杞洗淨。
2、蓮藕去皮，洗淨，切滾刀塊。
3、鍋裡倒入適量的水，放入排骨，加入生薑和料酒焯水，撈出瀝乾水分備用。
4、把排骨和蓮藕放入砂鍋中，倒入適量的水。
5、大火煮沸後，轉小火煮80分鐘。
6、加入胡蘿蔔繼續煮10分鐘，加入食鹽調味後，繼續煮10分鐘。
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1、幹茶樹菇用溫水泡一下，大約泡20分鐘就可以了，因為一會煮湯的時候開可以慢慢煮軟。泡軟後要徹底地衝洗乾淨；
2、把鴨子解構下，呵呵，就是鴨胸肉和鴨腿可以剔下來，另外炒菜用。因為煮湯的鴨子就不好吃了，所以這樣會比較經濟合理。我把解構下來的鴨肉做了一個草菇鴨肉，以後介紹啦；
3、然後把鴨子放入開水裡 ...
1、骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微迴圈，50-59歲這10年是人體微迴圈由盛到衰的轉折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效。
2、滋補潤心，補陽益髓，壯體抗老。
3、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質；適宜體虛力乏，骨 ...
1、準備好鴨肉和泡好的茶樹菇（茶樹菇提前一晚上泡好）。
2、鍋中燒水，加薑片，蔥打結，放入鴨肉焯水。
3、水開煮一會兒，撈起鴨肉過涼水，清洗乾淨。
4、高壓鍋內加適量的水，茶樹菇和泡茶樹菇的水（泡茶樹菇的時候要先洗乾淨茶樹菇，再放水泡發）可以一起倒入，加薑片，放入鴨肉。
5、高壓鍋壓40分 ...