1、方法一：用鹽清洗，一般杯子裡面有茶漬的話，可以選擇食用鹽來清洗，先用開水將杯子，燙一下，放入適量的鹽水，用刷子輕刷幾下就可以祛除了。
2、方法二：使用牙膏清洗，把牙膏擠在牙刷上，用牙刷擦洗已經沾漬的杯子。
3、方法三：使用小蘇打清洗，使用小蘇打能夠很方便快捷地清洗掉茶垢。
4、方法四：使用白醋清洗，一般的話白醋是屬於酸性物質能夠與茶漬起到中和作用，能夠很好的去除掉。
5、方法五：使用清潔劑清洗，一般茶壺茶杯用久了之後會產生大量的茶垢，可以選擇使用清潔劑來清洗。
1、方法一：用鹽清洗，一般杯子裡面有茶漬的話，可以選擇食用鹽來清洗，先用開水將杯子，燙一下，放入適量的鹽水，用刷子輕刷幾下就可以祛除了。
2、方法二：使用牙膏清洗，把牙膏擠在牙刷上，用牙刷擦洗已經沾漬的杯子。
3、方法三：使用小蘇打清洗，使用小蘇打能夠很方便快捷地清洗掉茶垢。
4、方法四：使用白醋清洗，一般的話白醋是屬於酸性物質能夠與茶漬起到中和作用，能夠很好的去除掉。
5、方法五：使用清潔劑清洗，一般茶壺茶杯用久了之後會產生大量的茶垢，可以選擇使用清潔劑來清洗。
運動 運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
飲食 平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
沐浴 我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
洗臉 改變平常洗臉的方式，用溫水冷水互動洗臉，來促進血液迴圈及新陳代謝。
勺子瘦臉法 在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油，反覆用勺心勺背按著臉的輪廓抹，即能得到你想要的臉型，聽說何潔也是用這個辦法的哦。
及時輔導。我們應該及時輔導孩子，讓孩子儘量掌握讀書的方法，只有方法對了才能有效果。
不斷磨練。孩子的閱讀能力還是需要不斷磨練的，所以，應該多給他們一些書，讓他們好好讀。
指導學習。我們在指導孩子學習的時候，應該多教會他們方法，包括閱讀的技巧，學會快速瀏覽。
把握內容。要讓孩子不要糾結於一字一句，而是應該從整體上把握這篇文章的內容，進行了解。
閱讀速度。對於閱讀的速度問題，首先應該從準確率練起，一定要保證質量再講閱讀的速度問題。