草莓和蜂蜜可以加牛奶嗎

　　草莓裡的果酸會透過蜂蜜裡面糖作為催化劑分解，從而與牛奶裡的鈣結合，形成沉澱，導致胃穿孔。

　　胃穿孔的危害：胃穿孔是潰瘍病患者最嚴重的併發症之一。胃穿孔最常見的原因是在胃潰瘍的基礎上暴飲暴食所致，暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加、胃容積增大，很容易誘發胃穿孔。患者突然發生劇烈腹痛，疼痛最初開始於上腹部或穿孔的部位，常呈刀割或燒灼樣痛，一般為持續性，疼痛很快擴散至全腹部。

　　例舉蜂蜜牛奶，做法如下

　　做法一

　　材料：適量沸水、奶粉、蜂蜜。

　　1、將沸水冷卻至40攝氏度左右；

　　2、加入已準備好的奶粉；

　　3、拌勻至奶粉完全溶解；

　　4、加入2湯匙蜂蜜；

　　5、拌勻至蜂蜜完全溶解即可。

　　做法二

　　材料:牛奶200毫升、蜂蜜約20克。

　　方法:用開水加溫牛奶，加入蜂蜜飲用。

　　時間:早上空腹一次，晚上睡覺前一次。

　　蜂蜜牛奶簡介：對女性痛經有很好的幫助。

　　蜂蜜：糖尿病人、嬰兒忌食，一般人群均可食用。

　　牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。

　　草莓營養價值豐富，被譽為是“水果皇后”，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

　　草莓蜂蜜牛奶做法如下：

　　1、 草莓去葉子和頂端白色部分，切粒；

　　2、 把草莓粒放進杯子，加入牛奶，和適量蜂蜜，攪拌均勻即可。