根據情況而定。如果草莓只是受到機械損傷、碰傷或撞傷的話，那麼還是可以繼續食用的，只是外觀看起來不是很好看，口感也會有些影響；但是如果草莓是因為儲存不當或者儲存時間過久而有些腐爛的話，那麼就不能再繼續食用了，因為這樣的草莓中已經滋生了大量的有害細菌，人體食用後容易引起身體不適。
吃了爛草莓怎麼辦：1、多喝水：多喝點水不僅能為人體補充水分，而且還可以稀釋草莓的濃度，加快草莓在體內的代謝速度，進而能緩解身體的不適。
2、合理休息：一般來講，吃了有點爛的草莓後，多喝點水，然後再適當的休息一下，說不定身體就能恢復正常了，因為人體有一定自行恢復能力，這種小毛病是可以自行緩解的。
3、就醫檢查：如果說吃了爛草莓後，身體疼痛的厲害，並且一直伴有不適感時，建議去醫院檢查檢查，以免情況嚴重，危害身體的健康。
視情況而定。若是因碰撞等機械運動導致的表面損傷，即可食用，此時果肉完好，若是發黴，即使黴變面積小也不能吃，黴菌產生的有害物質會侵蝕整個果肉，對人體有害。草莓富含氨基酸、果糖、葡萄糖、檸檬酸、果膠、維生素以及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養素對身體的生長髮育有很好的促進作用。
草莓是多年生草本植物。高10-40釐米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。葉三出，小葉具短柄，質地較厚，倒卵形或菱形，上面深綠色，幾無毛，下面淡白綠色，疏生毛，沿脈較密；葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序，花序下面具一短柄的小葉；花兩性；萼片卵形，比副萼片稍長；花瓣白色，近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大，宿存萼片直立，緊貼於果實；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月，原產南美，中國各地及歐洲等地廣為栽培。
丹東99草莓是很常見的種類，不少人買草莓都會選擇丹東的，這個品種最好，價效比也很高，據說丹東草莓本地人都不吃？其實並不是，丹東人都會買丹東草莓哦！那麼，丹東99草莓是四季嗎？一起來看看小編帶來的解答吧！
一、種植時間遼寧丹東九九草莓的種植時間為9月上中旬。
二、扣棚時間丹東草莓扣棚時間一般分三段
（1）9月25日至10月1日左右扣棚
（2）10月1日至10月5日
（3）10月5日至10月10日扣棚，最晚不能晚於15日。
三、上市時間頭茬果一般在11月末至12月初上市，頭茬果口感最佳，草莓味最足。
二茬果大概在農曆新年一段時間，口感會略有下降。
並沒有，本地人也會吃。都說丹東草莓中國第一，還是國家一級草莓培育基地。丹東的都不吃了還能吃別的地方了嗎？
我們在丹東當地的客來多市場買的，依據草莓大小价格大概在15到45一斤，味道都是一樣棒的。賣草莓的大姐說可以全國發貨，像我們在北京，順豐頭天發第二天就到，而且包裝是每個草莓都用泡沫網包好再裝箱。（每五斤草莓另收30多塊的打包費。）
孕婦可以吃草莓，因為草莓中含有豐富的微量元素，清洗的時候可以放一些食鹽，浸泡十分鐘左右，再用清水沖洗乾淨即可食用。
但是，不宜多吃，草莓吃多了會對身體造成危害，適得其反。草莓尤其含有大量的草酸，如果食用過多，會和身體中的鈣質結合，生成草酸鈣沉澱，影響身體對鈣質的吸收，從而造成脫鈣。