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荸薺雪梨銀耳糖水

荸薺雪梨銀耳糖水

  1、食材:荸薺5個、梨1個、銀耳10克、枸杞5克、水適量、白糖適量。

  2、荸薺,梨去皮切小塊。

  3、將銀耳放入鍋中,加適量的冷水。大火煮沸好,轉小火煮25分鐘。

  4、放入荸薺,梨煮15分鐘。

  5、加入枸杞煮1分鐘。

  6、放入冰糖拌均勻即可。

家庭自制馬蹄雪梨銀耳糖水

  1、首先把銀耳洗淨泡發,去蒂撕小片,枸杞洗淨備用。

  2、荸薺,梨去皮切小塊。

  3、將銀耳放入鍋中,加適量的冷水。大火煮沸好,轉小火煮25分鐘。

  4、放入荸薺,梨煮15分鐘。

  5、加入枸杞煮1分鐘。

  6、最後放入冰糖拌均勻即可。

百合雪梨銀耳糖水功效與作用

  1、喝百合雪梨銀耳湯的功效有:養陰清熱,滋補精血,潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌,美容養顏,滋陰潤肺,潤腸通便,減肥。

  2、抑制細胞氧化,促進彈性細胞增長,減少細紋以及修復光損傷,美白淡斑,前提是相對於較為優質的銀耳。


百合雪梨銀耳功效與作用

  1、喝百合雪梨銀耳湯的功效有:養陰清熱,滋補精血,潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌,美容養顏,滋陰潤肺,潤腸通便,減肥。   2、抑制細胞氧化,促進彈性細胞增長,減少細紋以及修復光損傷,美白淡斑,前提是相對於較為優質的銀耳。 ...

木瓜雪梨銀耳做法有哪些製作步驟

  1、材料:木瓜,清水,薑片,陳皮,銀耳,冰糖   2、銀耳用清水浸透,剪去較硬的蒂部。   3、木瓜去皮切粒,陳皮浸軟去瓤。   4、清水4杯燒煮,放入薑片和陳皮煮片刻。   5、撈去薑片和陳皮,下銀耳和木瓜粒,慢火煮15分鐘。   6、最後放入冰糖,煮至糖溶解便成。 ...

桂圓銀耳雪梨百合功效與作用

  1、雪梨銀耳百合湯是秋季養生滋補的佳品,可應付因季節變化而出現的燥熱、氣火旺盛等症狀。   2、雪梨:雪梨性涼,具有清熱化痰、潤燥生津的作用,可用於治療熱症或陰虛引起的乾咳、便秘等,還可治療內熱。煮熟的雪梨可促進甚至排洩尿酸和預防痛風、風溼病、關節炎等。   3、銀耳:中醫認為,銀耳具有強精補腎、益胃健脾 ...

銀耳放在冰箱隔夜可以吃嗎

  銀耳糖水放在冰箱隔夜不可以吃。隔夜銀耳容易產生很多細菌,並且在細菌的分解作用下,銀耳中所含的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽,這種亞硝酸鹽具有很強的毒性,會對人體造成嚴重危害。   銀耳:   銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體,又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有菌中之冠的美稱。銀耳一般呈菊花 ...

雪梨黑豆如何做

  1、食材:黑豆70克,雪梨300克,冰糖適量。   2、把黑豆洗淨後,用清水浸泡4小時。   3、當泡的皮有掉爆裂後,就可以了,這樣做是為了節省煲制的時間。   4、雪梨去皮,去心。   5、切成塊放入砂鍋中。   6、開大火煲10分鐘,然後轉小火煲60分鐘。   7、食用前放入適量的冰糖即可。 ...

雪梨銀耳冰糖的功效

  1、冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳,屬於粵菜系。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效;冰糖加雪梨則具有清熱潤肺,清涼止咳的效果,加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚“梨和加熱過的梨汁,都有加速排出體內致癌物質的功能。   2、銀耳有清肺、潤肺的功效,富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可 ...

銀耳怎麼做

  1、食材:銀耳1朵、冰糖適量、紅棗幾顆。   2、銀耳中加入清水泡發。   3、泡好後洗清雜質。   4、切掉根部,撕成小朵,清洗乾淨。   5、鍋中放入銀耳和足夠的水。   6、大火燒開,轉小火慢熬。   7、加入紅棗,20分鐘後加入冰糖。   8、出鍋裝盤即可。 ...