雪梨黑豆糖水如何做
雪梨黑豆糖水如何做
1、食材:黑豆70克,雪梨300克,冰糖適量。
2、把黑豆洗淨後,用清水浸泡4小時。
3、當泡的皮有掉爆裂後,就可以了,這樣做是為了節省煲制的時間。
4、雪梨去皮,去心。
5、切成塊放入砂鍋中。
6、開大火煲10分鐘,然後轉小火煲60分鐘。
7、食用前放入適量的冰糖即可。
雪梨黑糖水如何做
1、梨用鹽搓下皮,浸泡一小下,因為要連皮煮的。最好選雪花梨或者鴨梨。
2、將梨沖洗乾淨,切片,梨核也要留著放進鍋裡,涼水下鍋。
3、大火煮開,改小火煮10-15分鐘,梨已經變色,透明微黃,有梨的香味。關火。
4、加入黑糖一塊。可以用黑糖紅棗薑母。
5、關火後過幾分鐘再放入黑糖,加水煮的話溫度太高破壞營養。再等黑糖溶解就可以喝了。
黑豆糖怎麼做如何做好吃
黑豆糖製作原料:
黑豆500克、冰糖250克。
黑豆糖製作方法:
1、黑豆用水泡五小時以上。
2、放入不粘鍋中加入清水沒過黑豆。
3、煮十分鐘後加入冰糖。
4、三十分鐘後改用小火,用木鏟不停的翻炒。
5、水分炒幹後讓顆粒全部散開。
6、出鍋盛入盤子即可食用。
家庭自制馬蹄雪梨銀耳糖水
1、首先把銀耳洗淨泡發,去蒂撕小片,枸杞洗淨備用。
2、荸薺,梨去皮切小塊。
3、將銀耳放入鍋中,加適量的冷水。大火煮沸好,轉小火煮25分鐘。
4、放入荸薺,梨煮15分鐘。
5、加入枸杞煮1分鐘。
6、最後放入冰糖拌均勻即可。 ...
百合雪梨銀耳糖水功效與作用
1、喝百合雪梨銀耳湯的功效有:養陰清熱,滋補精血,潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌,美容養顏,滋陰潤肺,潤腸通便,減肥。
2、抑制細胞氧化,促進彈性細胞增長,減少細紋以及修復光損傷,美白淡斑,前提是相對於較為優質的銀耳。 ...
百合雪梨銀耳糖水功效與作用
1、喝百合雪梨銀耳湯的功效有:養陰清熱,滋補精血,潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌,美容養顏,滋陰潤肺,潤腸通便,減肥。
2、抑制細胞氧化,促進彈性細胞增長,減少細紋以及修復光損傷,美白淡斑,前提是相對於較為優質的銀耳。 ...
荸薺雪梨銀耳糖水
1、食材:荸薺5個、梨1個、銀耳10克、枸杞5克、水適量、白糖適量。
2、荸薺,梨去皮切小塊。
3、將銀耳放入鍋中,加適量的冷水。大火煮沸好,轉小火煮25分鐘。
4、放入荸薺,梨煮15分鐘。
5、加入枸杞煮1分鐘。
6、放入冰糖拌均勻即可。 ...
桂圓銀耳雪梨百合糖水功效與作用
1、雪梨銀耳百合湯是秋季養生滋補的佳品,可應付因季節變化而出現的燥熱、氣火旺盛等症狀。
2、雪梨:雪梨性涼,具有清熱化痰、潤燥生津的作用,可用於治療熱症或陰虛引起的乾咳、便秘等,還可治療內熱。煮熟的雪梨可促進甚至排洩尿酸和預防痛風、風溼病、關節炎等。
3、銀耳:中醫認為,銀耳具有強精補腎、益胃健脾 ...
綠豆雪梨煲糖水有什麼作用
1、有助於消化、通利糞便。吃梨子時舌頭會有粗糙的感受。這是由於木質及纖維等石細胞聚集而成,可影響腸管,減輕便秘。
2、能維護心臟,減輕疲憊,增強心肌生機,下降血壓。
3、能祛痰止咳,對咽喉有維護效果。
4、有清熱解毒、清熱解毒,消暑的功效。 ...
海帶黑豆糖水對身體的好處
食用海帶的好處:海帶富含碘、鈣和維生素B,對利尿消腫、潤腸等有作用,還可以使頭髮有光澤。
食用黑豆的好處:黑豆具有補血安神、消腫下氣、滋陰潤肺、活血利水、養肝明目的作用。
食用糖水的好處:飲用熱糖水可以直接讓身體吸收糖分,緩解低血糖,還能夠滋潤皮膚。 ...