莧菜能吃嗎有什麼營養

　　莧菜能吃，營養價值如下：

　　1、莧菜的營養價值是非常豐富，有鐵質、鈣質、蛋白質等等的物質，這些物質可以滿足人體對於營養的需求，可以提高身體的免疫力。

　　2、莧菜富含高濃度賴氨酸，這種物質可以促進身體的生長髮育，很適合青少年食用，還能幫助食物的消化，有效預防便秘。

　　蝦頭不能吃，且沒有營養。蝦頭雖然含有大量的鮮味物質，但同時也含有較多的重金屬和寄生蟲。因此，蝦頭是不能吃的。蝦的主要器官都集中在蝦頭裡，比如蝦鰓、蝦胃、肝胰腺、心臟、附肢、性腺等器官都在蝦頭裡。蝦頭還是血管比較密集的地方，蝦吃下去的重金屬等有害物質會在這裡積蓄，寄生蟲也主要是生活在蝦的腦部。

　　建議大家吃蝦儘量不要吃蝦頭，如果一定要吃蝦頭就必須把蝦胃和肝胰腺清理乾淨。

　　能吃

　　1、在日常生活中，人們經常都會使用它來治療鼻炎，使用起來也是非常方便，對身體方面不會造成很大的影響。

　　2、食用適量的蜂蠟可以防止一些疾病的發生，對於穩定身體健康方面起到非常大的作用。

　　3、食用蜂蠟可以起到美容的效果，對於皮膚的皺紋祛除是非常有效果的，它還可以保持皮膚的彈性與水分。

　　4、在醫學上，蜂蠟是可以用來止痛的，對於燙傷或是一些瘡毒與傷口不結品口的現象，它可以起到很好的治療效果。