菊花茶製作和新鮮菊花用處

　　做法：

　　菊花五十克，加水二十毫升；稍煮後保溫三十分鐘；過濾後加入適量蜂蜜；攪勻之後飲用即可。用處：

　　鮮菊花是一種藥用價值非常高的花朵，鮮菊花花期在每年的九月到十月份之間，鮮菊花屬於寒性食物，可以用於散風清熱、平肝明目，還可以治療頭痛眩暈目赤，還能用於治療肝腎陰虛導致的眼目昏花。鮮菊花可以直接泡茶喝，用於治療老年疾病，其中鮮菊花的清熱解毒的功效是最為突出的。

　　菊花茶不太適合寒性體質，或者是老人兒童飲用，在喝菊花茶的時候可以適量加入一些冰糖，讓口感更好，那麼菊花茶可以和枸杞一起泡水喝嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　菊花茶能和枸杞一起泡水喝嗎

　　菊花可以和枸杞一起泡水喝，枸杞具有滋補肝腎、清肝明目的作用，菊花還具有清熱解毒的作用。如果平時覺得嗓子疼或嗓子幹，可以多放菊花，少放枸杞，因為枸杞能滋補肝腎，放多了容易上火。另外，如果睡眠不好，可以在菊花、枸杞茶中加入五味子，改善植物神經功能。

　　菊花茶能和決明子一起喝嗎

　　決明子可以和菊花一起喝，決明子和菊花一起泡水飲用時，可以降低血壓，適合體質偏涼的人群，還可以開胃助消化，對胃腸功能有一定的好處，決明子和菊花還能清熱解毒，對風熱感冒患者有很好的治療效果。

　　菊花茶能和山楂一起喝嗎

　　山楂性微溫、味酸甘、無毒，有健胃消食、活血化瘀、調經止痛的功效。菊花性微寒、味甘、苦，有疏風清熱、平肝明目和解毒消腫的功效。山楂和菊花沒有配伍衝突，都沒有毒性，兩者一起泡水喝還可以增強藥效。

　　菊花茶和山楂一起泡有減肥的功效嗎

　　可以輔助減肥。 山楂菊花茶中含有解脂酶，它可以更快地消耗體內的脂肪。與此同時，內酯和黃酮類等成分則可以使胃部酶素的消化功能得到增加，幫助清理脂肪。除此之外，山楂菊花茶中還含有很多的酸性物質，如綠原酸、咖啡酸等，它們可以使體內的酸性成分不斷增多，促進胃液的分泌，加速新陳代謝，可以燃燒體內的多餘脂肪。

　　1、菊花茶的泡法:泡水的時候水質應當是透明的，不要選擇特別大的菊花進行沖泡。沖泡的時候水溫一般來說在100度左右，沖泡3到5朵乾燥的菊花先注入沸水以後進行輕搖，再將水倒掉，這是洗茶。然後再注入沸水泡至五分鐘左右可以飲用，在菊花茶泡好以後還可以適當的加一些蜂蜜或者是冰糖。也可以和其他的，比如說像是山楂枸杞一起沖泡，起到比較好的治療保健作用。

　　2、菊花的功效:清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。明目養神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。