因為菠菜營養豐富，有蔬菜之王之稱，但是菠菜裡含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。幹豆腐裡含有鈣質，兩者若同時進入人體，可在人體內發生化學變化，生成不溶性的草酸鈣。人體內的結石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成。所以菠菜和幹豆腐不能一起食用，一起食用會造成人體結石。
蝦爬子和幹豆腐可以一起吃，兩者不會發生反應。蝦爬子的營養價值很高，常吃蝦爬子可以讓人的身體更加健康，能夠很好的增強人體免疫力，和幹豆腐搭配可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃、改善人體脂肪結構、預防和抵制傷風和流行性感冒。可以把幹豆腐切段。並把蝦爬子倒入沸水中煮，加入生薑，和幹豆腐一起煮著吃，並在煮大約十分鐘後放入韭菜，會更加的美味可口。
菠菜和百葉能一起吃，這兩種食物並沒有相剋的作用，新鮮的菠菜裡面的營養成分其實是非常豐富的，菠菜含有鉀，鈣，鎂，葉酸，胡蘿蔔素，葉黃素等一些營養元素，所以和百葉在一起吃是可以的，而且是完全可以放心的。吃菠菜的時候，儘量把菠菜提前用水綽一下。
黑木耳和白豆腐可以一起食用，黑木耳和豆腐之間沒有相剋關係，一起吃不會有不良反應。煮湯喝還有益氣、潤肺、補腦、養容等功效，對於貧血、氣血不足、頭暈等患者有不錯的效果。 ...
菠菜與豆製品不僅是一個很好的搭配，而且頗有利於健骨。但是一般情況下菠菜和豆製品是不可以一起吃的。菠菜不可與豆製品一起吃理由只有一個：菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉澱。然而，這種說法沒看到問題的另一個方面，菠菜當中也含有不少促進鈣利用、減少鈣排洩的因素，包括豐富的鉀和鎂，還有維生素K。因此只需 ...
西紅柿白菜炒豆腐做法：
食材：豆腐半塊、西紅柿一個、白菜三片、油、鹽、生抽
1、白菜2-3片，取葉，洗淨切成略粗的絲；
2、西紅柿一個洗淨，切塊；
3、豆腐切塊；
4、鍋內放油，七成熱時，放入豆腐塊 ，小火煎至兩面金黃；
5、放入西紅柿塊兒炒軟；
6、待到西紅柿出湯水時，放入白 ...
1、可以的，如果菠菜沒經過焯水，裡面會含有草酸，這種草酸與豆腐中的鈣如果結合在一起是不利於人體吸收和利用，所以如果菠菜經水焯一下，與豆腐搭配在一起是不影響營養吸收，所以是從科學的角度上看豆腐和菠菜是能夠放在一起吃。
2、菠菜不能和奶製品放在一起吃，因為菠菜中含有大量的草酸，而奶製品中含有豐富的微量元素 ...
菠菜和豆腐不能一起吃，菠菜裡含有很多草酸，豆腐裡含有較多的鈣質，兩者若同時吃的話，可在人體內發生化學變化，生成不溶性的草酸鈣。
菠菜（學名：SpinaciaoleraceaL.），又名波斯菜、赤根菜等，屬藜科菠菜屬一年生草本植物。菠菜的種類很多，按種子形態可分為有刺種與無刺種兩個變種。菠菜原產伊朗，中 ...
豆腐和菠菜是可以一起吃的，兩者並不會產生毒副作用，而且可以相互促進，有效的促進身體內的新陳代謝，加速營養物質的吸收。
豆腐又稱水豆腐，是最常見的豆製品，相傳為漢朝淮南王劉安發明。它是中國傳統食品，味美而養生，也是素食菜餚的主要原料，被譽為“植物肉”。
菠菜，又名波斯菜、赤根菜等，屬藜科菠菜屬一年生 ...
1、菠菜和豆腐不能一起吃。這種吃法導致營養的流失，甚至給機體能帶來一定的損害。
2、因為菠菜內含有草酸豆腐含有硫酸鈣，豆腐內的硫酸鈣和菠菜內的草酸在一起容易起化學反應，生成難溶於水的草酸鈣。
3、這種物質人體無法吸收還會堆積在體內，嚴重者會形成結石給人體帶來健康的損害，所以儘量的不要菠菜和豆腐一起 ...