黃瓜不建議和辣椒一起炒，雖然不會對人體產生危害，但會削弱食物的營養價值。
黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物如辣椒等同食，黃瓜中的維生素C分解酶會破壞其他食物的維生素C，會降低人體對維生素C的吸收。
1、可以。
2、玉米的營養成分比較全面,一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022%、磷.21%、鐵0.0016%,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。
3、胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
1、菠菜是可以和雞蛋一起吃的，菠菜中含有比較豐富的鐵元素，雞蛋中含有比較豐富的蛋白質，兩者一同食用能夠有效的增強人體的免疫力和抵抗力，從而減輕身體不適症狀。
2、但是患者應該注意，吃完之後可能會引起胃腸道消化不良的表現，可以在吃完飯後適當的進行運動，或者是用手按摩胃腸道來幫助促進食物的消化，有利於食物 ...
1、菠菜和牛肉不宜一起吃，可以降低營養吸收。降低兩者的營養價值，菠菜不能和豆腐一起吃，因為菠菜中含有草酸，會和豆腐裡的鈣結合，容易形成草酸鈣。菠菜不能和黃瓜一起吃會破壞黃瓜中的分解酶，菠菜不能與牛奶一起吃，會引起痢疾，菠菜不能與韭菜、鱔魚一起吃，容易引起腹瀉。
2、牛肉還有豐富的蛋白質，提高機體抗病能 ...
1、菠菜營養豐富，有蔬菜之王之稱，但是菠菜裡含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。豆腐裡含有較多的鈣質，兩者若同時進入人體，可在人體內發生化學變化，生成不溶性的草酸鈣。人體內的結石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖著吃。
2、菠菜與黃瓜：菠菜中的維生 ...
酸奶菠菜能一起吃，兩者所含成分不會發生不良反應。一般來說，飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下，胃液的PH值在1-3之間；空腹時，胃液呈現酸性，PH值在2以下，不適合酸奶中的生長。只有當胃部PH值比較高，才能讓酸奶中的充分生長，有利於健康。飯後兩小時左右，人的胃液被稀釋，PH值會上升 ...
1、菠菜和蝦仁不能一起吃，雖然兩者的營養價值都很高，但是菠菜中含有較多的草酸，蝦仁中富含鈣，兩者同食，易形成草酸鈣沉澱，不利於人體對鈣的吸收，所以不能同吃。
2、菠菜裡面含有類胡蘿蔔素、維生素C維生素K、礦物質、鈣、鐵、輔酶Q10等多種營養素，具有通常潤便、幫助消化、促進身體新陳代謝等功能，可以預防多 ...
1、螃蟹和生薑、醋、酒一起吃有營養。
2、吃螃蟹或大閘蟹時一定要蘸著薑末和醋。因為姜具有溫中散寒和解毒的作用，醋能祛除蟹肉的腥味，而酒亦有殺菌、散寒、促進血液迴圈的功效。這三者聯合起來不僅可以保護腸胃，對於治療過食海鮮造成的痢疾也很有效果。
3、海鮮的絕配常常是白葡萄酒，因為白葡萄酒比紅葡萄酒有更 ...
1、螃蟹和生薑、醋、酒一起吃有營養。
2、吃螃蟹或大閘蟹時一定要蘸著薑末和醋。因為姜具有溫中散寒和解毒的作用，醋能祛除蟹肉的腥味，而酒亦有殺菌、散寒、促進血液迴圈的功效。這三者聯合起來不僅可以保護腸胃，對於治療過食海鮮造成的痢疾也很有效果。
3、海鮮的絕配常常是白葡萄酒，因為白葡萄酒比紅葡萄酒有更 ...