1、菠蘿蜜的功效：
（1）含有的菠蘿蜜蛋白，不僅可以消炎，緩解和消除水腫。
（2）還可以促進血液迴圈，降血壓、降血脂，預防脂肪堆積，有效清理腸道。
（3）含有維生素B族，可以滋養皮膚，滋潤頭髮，消除身體緊張感，增強機體免疫力。
（4）菠蘿蜜屬於酸性水果，適量食用，可以起到護肝養肝的作用。
2、菠蘿蜜的食用禁忌：
（1）菠蘿蜜不能與蜂蜜同食，雖然蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，且都對人體並無傷害。但是當兩種食物被同時吃下，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生了變化，並會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹，混食兩者嚴重的可導致腹脹而死。
（2）糖尿病人不能吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中含有較多糖分，糖尿病人因為胰島素分泌不足而不能及時分解大量糖分，這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此，糖尿病人必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食，不宜食用菠蘿蜜。
（3）吃菠蘿蜜的時候可以喝水，但不建議喝茶，尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒，綠茶也屬寒性飲品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。
1、功效：主要功效是散瘀止血，消腫定痛，主要用於跌打損傷腫痛，吐血，便血，三七粉是一位非常好的中藥材，同時還具有抗炎，保肝，促進造血的功能，還可以治療三高，比如降血脂，降血壓，降血糖等，提高自身的身體免疫力，無論是內服還是外用，都有很好的效果，像你這種情況可以使用三七粉。
2、禁忌：三七與魚類、酸冷食物、蠶豆等藥性相沖，三七與它們一同服用，三七的藥性會受到影響。
1、海菜花的功效：清熱；止咳；利水；消腫。主治肺熱咳嗽；淋證；小便不利；水腫。
2、食用注意與禁忌人群：海菜花不要與豬肝同食，否則會降低其營養。脾胃虛寒、久洩瀉者少食菜花。
3、海菜花，多年生沉水草本。莖短縮。葉基生；葉柄長短視水深淺而異，深水中葉柄長200~300釐米，淺水中葉柄長4~20釐米；葉形變化較大，線形，被針形，長橢圓形，卵形，狹卵形至心形，先端漸鈍，基部心形，稍下延，全緣或有細鋸齒。
1、功效與作用
健脾養脾、養胃健胃、補血養血、增強記憶力、祛溼、開胃消食、止瀉、消除水腫
2、營養價值
（1） 菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫；
（2）菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎 ...
1、八角是生活中的一味調味品，具有以下功效：第一種，八角可以起到提味功能，能夠增加食物的香氣，可以起到開胃功效。第二種，八角是一種溫性食物，可以起到健胃溫脾的功效，對於體寒的人來說，可以適當的吃一些。第三種，八角的主要成分是茴香油，可以刺激胃腸神經血管的收縮，能起到通腸作用。
2、禁忌：對於體內虛火比 ...
1、健脾益胃、助消化
鐵棍山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症；
2、滋腎益精
鐵棍山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症 ...
1、金花茶含有茶多糖，可有效改善血糖調節功能。金花茶中的茶色素，能降低血脂。經常喝金花茶，加上少吃油脂含量高的食物，可降低體內血脂。金花茶在降血脂和降血糖的基礎上，同時能降低血壓。金花茶能降低膽固醇，起到平衡人體的效果。金花茶除了可日常衝飲，它的要用價值也比較高，尤其是一些提純精華。
2、禁忌：金花茶 ...
1、可以治胃寒，甜酒釀可以暖胃，其主要的作用是可以治療胃寒。胃寒是因為吃了過多生冷的食物導致脾胃虛弱，胃寒的人經常會有胃脘疼痛、噁心嘔吐的症狀。在胃寒的時候，適量喝一點甜酒釀，可以暖胃，對胃寒引起的疼痛和嘔吐有一定的好處，不過，一定要喝熱飲。
2、可以治神經衰弱，甜酒釀還有一個功效，就是對神經衰弱症有 ...
1、燈芯草的作用與功效：燈芯草為燈芯草科植物燈芯草的莖髓或全草，燈芯草別名燈心草、秧草、水燈心、野席草、龍鬚草、燈草、水蔥，燈芯草是利水通淋、清心降火，治小便不利、尿少澀痛、溼熱黃疸。
2、燈芯草的禁忌：虛寒者慎服燈芯草。 ...
1、蜂蛹風味獨特，營養豐富，是一種理想的高蛋白、低脂肪的純天然美味食材。
2、蜂蛹內含的主要成分為蛋蛋白質、碳水化合物、維生素、脂肪、卵磷脂、膽甾醇、植物甾醇及礦物質等成分，其中以蛋白質含量最多，佔據了總含量的20%，還有維生素和身體所需的微量元素也是非常之豐富的。
3、這些豐富的營養成分對於身體 ...