菠蘿蜜裡面那層皮可以吃嗎

　　菠蘿蜜裡面那層皮可以吃。

　　菠蘿蜜的果肉與核的中間，會帶有著一層像是果肉一樣的東西。這層皮是可以被人們所食用的，一般人們在吃菠蘿蜜的時候，可以不用去掉菠蘿蜜核心外面的那一層表皮的，營養價值比較高。

　　不僅菠蘿蜜核上的皮可以吃，菠蘿蜜的核也是可以食用的，並且營養價值豐富。菠蘿蜜核含有蛋白質、碳水化合物、糖分、維生素C、氨基酸、鈣鐵鉀等營養元素，而且還含有一定量的植物脂肪和對我們人體有用的各種礦物質。

　　如果是生的核桃最好不要去掉皮，因為皮是有營養的，就和蘋果，梨是一樣的，但是如果是外面賣的那種熟核桃最好去皮了，因為熟的皮已經沒有什麼營養了，而且遲到嘴裡還苦。

　　吃核桃皮的好處：皮含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，能抗衰老促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管功能。

　　可以。菠蘿蜜裡面的絲是是菠蘿蜜的幼果，菠蘿蜜裡面的果實是由絲長成的，可以吃，可作配菜食用，也可醃製成蜜餞，菠蘿蜜裡面的絲的營養價值與菠蘿蜜的果實類似。菠蘿蜜裡面的絲有白絲、黃絲，都可以吃。

　　菠蘿蜜也稱為波羅蜜、苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果等。

　　菠蘿蜜可能原產於印度西高止山，果實成熟時表皮呈黃褐色，有瘤狀凸體和粗毛。

　　菠蘿蜜的果肉可以鮮食或者加工成罐頭、果脯、果汁，種子也可以煮食，樹稈可製作傢俱、可作黃色染料。