可以做菠蘿飯:
1、主料:香米飯(蒸熟)250克,鮮菠蘿1個,雞蛋1個,熟腰果仁少許,青紅菜椒各1/2個,洋蔥半個,鮮蝦仁100克,葡萄乾少許。
調味料:蠔油、油、鹽、雞精。將新鮮菠蘿切半,用小刀將其肉挖出,切成1釐米大小的丁浸入鹽水,保留1/2個菠蘿殼做容器。
2、青紅椒、切1釐米大小的丁
3、鍋中熱油,待六成熱時,磕入雞蛋,炒成雞蛋碎,盛出備用;蝦仁過開水湯熟。
4、鍋內留底油,待熱後依次放入洋蔥、青紅椒翻炒片刻後,加入香米飯,炒勻。
5、往鍋中加入雞蛋碎、菠蘿丁、葡萄乾、蝦仁,放入鹽、蠔油、雞精。
6、將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中,撒上熟腰果仁即可。
主料:雞肉250克、菠蘿150克。調料:食鹽適量、醬油適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、柿子椒適量、調和油適量、胡椒粉適量、白糖適量、生粉適量。
菠蘿 、青椒 、蔥、 蒜、 薑切片。
雞肉洗淨切成片,放入料酒、胡椒粉、鹽、生粉用手抓勻,醃幾分鐘。
鍋中放油,油熱放雞肉翻炒。
放入青椒。放入蔥、姜、蒜、醬油、白糖、鹽快速翻炒。
放入菠蘿片翻炒,放入生粉水勾芡即可。
烹飪技巧:
1、菠蘿建議挑選大個,這樣去皮之後肉還很多。
2、炒肉的時候要大火爆炒,也可以用油炸的方式,但是油炸要把油倒出來,否則太油膩。
菠蘿咕咾肉做法:
主料:菠蘿、豬肉。
輔料:番茄醬、料酒、味精、鹽、胡椒、青紅甜椒。
1、 將肉切小塊兒,用鹽、料酒、生抽醃一會兒;
2、 粘上少許蛋液,倒入麵粉和生粉中裹勻;
3、 入油鍋,炸至表面金黃,撈出;
4、 熱鍋中,放入少許油,倒入青紅椒炒香,倒入菠蘿翻炒至出汁;
5、 倒入番茄醬和少許清水,煮沸後小火收汁;
6、 加入味精和胡椒粉即可。
1、把菠蘿沖洗乾淨,切成小塊。
2、準備一小碗麵粉,半碗澱粉,打入一個雞蛋,加入水。攪拌均勻成麵糊。
3、把菠蘿全部均勻的裹上面糊。
4、鍋內多放油燒熱,放入菠蘿炸至金黃撈出。
5、鍋內燒水,放入白糖,一直順時針攪拌。
6、把糖熬至粘稠變色,放入炸好的菠蘿翻炒均勻,裝盤出鍋。 ...
1、把菠蘿沖洗乾淨,切成小塊。
2、準備一小碗麵粉,半碗澱粉,打入一個雞蛋,加入水。攪拌均勻成麵糊。
3、把菠蘿全部均勻的裹上面糊。
4、鍋內多放油燒熱,放入菠蘿炸至金黃撈出。
5、鍋內燒水,放入白糖,一直順時針攪拌。
6、把糖熬至粘稠變色,放入炸好的菠蘿翻炒均勻,裝盤出鍋。 ...
1、先將菠蘿處理,削皮後洗淨備用;
2、將四分之三的菠蘿切成小塊放入料理機打成泥備用,沒有料理機用搗泥工具也是可以的,剩下的四分之一切成菠蘿丁放入碗中備用;
3、將打好的菠蘿泥放入少許蜂蜜,菠蘿本身是一個甜度相對較高的水果,但也不能忽視它的酸度,蜂蜜熱量低且營養豐富,這裡放入蜂蜜是為了強調出它的甜 ...
1、羊肉剁成肉餡,蘿蔔擦成絲焯水焯熟再切碎,和羊肉混合,再放入剁碎的蔥姜,豆油,醬油,精鹽,五香粉,味精,攪拌均勻,放入冰箱冷藏入味。
2、麵粉和水和成光滑麵糰,醒15分鐘—半小時。
3、將麵糰分成三份,每份揉搓均勻後搓。
4、切成大小相等的小劑子。
5、撒乾麵粉,按扁。
6、擀成餃子 ...
1、黑魚1條,雞蛋2個,麵粉200g,鹽2g, 醬油2勺,姜粉3g,白酒1勺, 雞精3g,糖3g。
2、黑魚去頭尾、去皮去骨只留魚肉,切塊後斬成泥。
3、斬好的魚肉泥里加入雞蛋、鹽、雞精、醬油、糖、白酒和麻油打到上勁。
4、麵粉揉成光滑的麵糰,醒30分鐘後再揉10分鐘。揉好的麵糰分切成小劑子, ...
1、五花肉的皮去掉並將肉切成小塊。
2、鍋裡少油下入五花肉,小火慢炒做成油渣盛出放涼。
3、大白菜的根部去掉扒下葉子並切絲剁碎。
4、加入鹽,醃製10分鐘,把白菜裡的水分擠出來。
5、油渣切碎與白菜放一起,加入蔥末薑末。
6、加食鹽,十三香後攪拌均勻就可以用來包餃子了。 ...
1、蝦500克、餃子皮60個、白菜500克、雞蛋2個、豬肉餡400克。
2、步驟:將蝦仁剝殼去蝦線,白菜切碎後撒上鹽拌下,將白菜剁的碎碎的。
3、擠去白菜中的水份,將肉餡、白菜、蝦仁和雞蛋一起放入。
4、加少許生抽、食鹽、黑胡椒粉攪拌勻,攪拌時要順時針拌,這樣增加餡料之間的粘合度。
5、將 ...