菲律賓洗冷水浴的習俗

　　早晨一起床就洗冷水澡已是菲律賓人的習慣。這其中是否有宗教的意蘊，沒作過考證。一般認為是熱帶氣溫炎熱，容易上火，特別是年輕人，早起冷水洗澡能降火，洗掉了睡夢中的悶熱。潔淨了身體後，換上乾淨的衣服，上班時更顯得精神煥發，瀟灑。菲律賓是愛美著稱的，出了好幾個世界級的美女小姐。菲律賓女孩子最討厭的就是骯髒邋遢的大男孩。一般婦女最愛罵人的一句話就是 你沒洗澡！ 一個大男孩要是被人罵 沒洗澡 ，那是最不堪忍受的恥辱。

　　早些年，菲律賓的氣候還沒這麼反常，雨季來了，該下雨就下雨，旱季就難得見到下雨。颱風季節，一年平均就幾十個。據說更早年代，菲律賓是風調雨順，五穀豐登的。農民插了秧，就可彈著吉他等收成了。四季有序，人也不浮躁，那是菲律賓的太平盛世，經濟在東南亞就是老大。我記得上世紀五、六十年代，菲律賓比索七毛就能兌換一塊港幣。菲律賓番客就是當前的大陸客。可就是在那個年代，從中國新來的移民，剛從溫帶的閩南來到炎熱的菲律賓，水土一時還不能適應，容易鬧毛病，還得依老華僑親屬的 不成文 法，一大早就起床洗冷水浴。初來乍到的新移民，在小農經濟養成的睡懶覺習慣，一時還改正不來。老華僑親人就會催你起床，迫著你洗冷水浴。時間長了，新移民早起洗冷水浴也就成了習俗。一天不洗，還會覺得不習慣，懶洋洋地提不起勁。

　　現在時代不一樣了，氣候也換了朝代，動不動就出現聖嬰現象。天都不按季節時序行事，人也就不按規矩辦事了。新的移民，我行我素，大清早正是睡大覺的好時光，誰還傻里傻氣地洗冷水浴，要洗也得溫水。昨天夜裡，吃喝玩樂，酒都還沒醒，就剛躺下床，都還沒睡夠呢！可他們也還是照樣上班下班，吃喝玩樂，也沒出什麼事！

　　菲律賓各個民族的傳統婚姻風俗差異很大。一般菲律賓人多半是自由戀愛結婚。在農村則流行男青年彈吉他用歌聲向他所傾心的姑娘求愛。在戀愛中，男子多贈給女方化妝品、水果、花束等，花的顏色以白色和桃色為佳，茶色和紅色乃屬禁忌之色。結婚儀式都在教堂中舉行。

　　菲律賓穆斯林人的婚姻由父母決定。男方須通知媒人向女方家庭提出求婚，並交付聘金。婚禮儀式由伊斯蘭阿訇主持，並舉行盛大宴會款待客人。這裡實行早婚制，少女十二三歲便被視為已達結婚年齡。

　　土著人的婚俗多種多樣。居住在北呂宋高山地區的伊戈羅特人的婚約主要有兩種方式，父母主婚或在女屋裡自由試婚。一般來說，較富裕的家庭，為了使自己的家庭的財產地位不致旁落，在兒女幼年時甚至在母腹中，即由雙方父母作主訂婚。到了十四五歲時，便正式成婚。如果婚後一方表示不滿意，只要女方尚未受孕，便隨時可以離開，男女另找物件並不受人指責。一般家庭則實行自由試婚，試婚時期，如果不能生育；隨時可以分開。由於這些民族認為結婚的最大目的就是生兒育女，因此，在青年男女正式結婚前，接連試婚好幾次的現象屢見不鮮。巴交人允許多偶婚，婚姻多半由父母包辦。經常是表兄弟姐妹之間互相通婚，堂兄弟姐妹則禁止通婚，如果有後一種關係的人要結婚，必須做一些“預防”措施和儀式，如將一些貴重物品丟人海中。黑矮人的男子求婚，必須以弓箭射通女子安置在遠處的竹筒，如果沒有射中，說明男子沒有能力養活妻子，就難以達到求婚的目的。 居住在菲律賓巴拉望島山區的巴塔克族人，至今仍流行“招標結婚”的習俗。每逢結婚季節到來的時候，村長就把未婚的男女召集到一起。女的盛裝打扮，頭戴花朵，胸前排著串珠。男的則帶著豬、雞、衣服、現金以及其他物品。當他看中“心上人”之後，就把攜帶的這些彩禮奉獻到她的面前。女的根據彩禮的多少，決定“中標者”。一旦有人中標，數日後即舉辦婚禮。婚禮很簡單，雙方的父母和親戚聚集一堂，以抽紙菸表示祝賀。

　　巴塔克族現有5300多人，男女大致各佔一半，實行一夫一妻制，但女子並非一生只屬於一個男人。如果出現更有經濟實力的競爭者，她會毫不猶豫地離開現在的丈夫去同新的“中標者”結婚。因此，對巴塔克族人來說，婚姻關係只是暫時性的。越是惹人喜歡的女子，投標者就越多，妻子投靠的新丈夫，態度也很坦然，感情上沒有什麼不愉快的。正因為如此，巴塔克族人未曾發生過因婚姻糾葛而引起毆鬥傷人之類的事件。

　　材料：鮮奶或奶粉皆可。

　　方法：

　　1、浴缸注水至六七分滿，水溫約38到40攝氏度；

　　2、準備2升鮮奶或200克奶粉加2升溫水泡開，奶粉與水的比例為1比10；

　　3、將鮮奶或衝好的奶粉倒入浴缸中；

　　4、依照自身體質和喜好，在牛奶浴中加入中藥或花草水果。

　　注意：肌膚乾燥者選擇全脂奶，肌膚油膩者選擇低脂或脫脂奶。