葡萄是熱性還是涼性

　　1、我國的中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。所以說葡萄既不是涼性也不是熱性的水果。

　　2、因為葡萄代謝後所產生的鈉離子，鉀離子，鎂離子，鈣離子較多，容易在體內產生形成鹼性反應。所以說它也是一種鹼性食物。

　　3、沁甜美味的葡萄吃起來總是容易讓人慾罷不能，但是一般說過猶不及，所以葡萄雖好也要注意量，一般一天吃15-20顆的葡萄就差不多，而且吃完葡萄最好是不要馬上喝水或者喝牛奶。

　　葡萄既不是熱性也不是涼性水果，屬於中性水果。

　　葡萄為葡萄科葡萄屬木質藤本植物，小枝圓柱形，有縱稜紋，無毛或被稀疏柔毛，葉卵圓形，圓錐花序密集或疏散，基部分枝發達，果實球形或橢圓形，花期4至5月，果期8至9月。

　　熱性水果有大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果、龍眼、荔枝、芒果等。

　　涼性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。

　　1、葡萄既不是熱性水果，也不是涼性水果，它是平性的水果，平時食用不會給身體健康造成任何刺激，也不會讓人上火，它的果肉中蘊含著豐富的營養成分，可以幫助腸胃消化食物，還有增強抵抗力、防癌症等功效，但不宜食用過量。

　　2、葡萄的果肉口感甘酸，有著它獨特的風味，很多人都十分的喜歡吃葡萄，葡萄不僅是平性水果，也是鹼性水果，葡萄可以幫助腸胃消耗食物，還能使腸胃更加健康。

　　3、葡萄的果肉中蘊含著大量的維生素C、花青素、鈣元素等營養成分，長期吃葡萄可以增強自身抵抗力，也可以預防癌症等功效，雖然葡萄是平性水果，但也不宜過量食用，不然會造成拉肚子等不良症狀。