葡萄籽含有豐富的維生素、礦物質和氨基酸等,作用如下:
1、美容養顏,因其具有清除自由基,促進膠原蛋白的產生,抗輻射,可以延緩皮膚衰老、減少皺紋出現,保持肌膚白嫩。
2、調節內分泌,葡萄籽具有營養卵巢的作用,可以調節卵巢功能,促進體內激素水平的正常分泌。
3、預防心腦血管疾病,具有維持血管彈性、降低血管脆性,預防腦動脈硬化、腦出血,降血脂,阻止血栓的形成,降低冠心病、脂肪肝的患病率。4、預防過敏性疾病,可以提高細胞對過敏原的耐受性,抑制機體組胺的分泌,從而減少過敏疾病的發生。
葡萄籽含有豐富的維生素、礦物質和氨基酸等,作用如下:
1、美容養顏,因其具有清除自由基,促進膠原蛋白的產生,抗輻射,可以延緩皮膚衰老、減少皺紋出現,保持肌膚白嫩。
2、調節內分泌,葡萄籽具有營養卵巢的作用,可以調節卵巢功能,促進體內激素水平的正常分泌。
3、預防心腦血管疾病,具有維持血管彈性、降低血管脆性,預防腦動脈硬化、腦出血,降血脂,阻止血栓的形成,降低冠心病、脂肪肝的患病率。4、預防過敏性疾病,可以提高細胞對過敏原的耐受性,抑制機體組胺的分泌,從而減少過敏疾病的發生。
1、抗氧化:清除體內多餘的自由基,可以延緩衰老,同時抑制體內的脂質過氧化,防止輻射造成的損傷。
2、由於葡萄籽粉中含有亞油酸,有調節血管、改善血壓、血脂以及血尿酸的作用。
3、可以輔助降壓、降脂和降膽固醇,所以比較適用於冠心病以及三高人群。
4、保護大腦:葡萄籽粉中的精華素是一種很好的抗氧化物質,可以透過血腦屏障進入大腦,所以可以保護大腦以及神經系統。
5、保護眼睛視力。預防白內障,預防晶狀體蛋白的氧化,尤其對視網膜病變和視力恢復有非常的好作用。
6、葡萄籽粉的食用方法:先要準備一杯飲用水,兌水量為150-200ml,切記水溫不得超過40度。用攪拌勺子取出適量的葡萄籽營養粉。把葡萄籽營養粉倒入水杯中,輕輕地攪拌3-5次。等待幾秒鐘後,葡萄籽營養粉完全跟水杯水溶解後就可以喝了。每天服用2次(早晚各1次),效果更佳。
1、抗氧化、淡化色斑
2、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥,降低黑色素,美白肌膚,祛黃褐斑;
3、刺激細胞分裂與組織再生,活化表層細胞,減少皺紋,延緩衰老;
4、抑制與清除體內自由基,發揮抗癌抗過敏的作用。
5、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用,還可以對抗神經系統的損傷。
6、葡萄籽油適合各種形式的烹飪。它清淡,不油膩,能強化而不是蓋過所烹飪食物的味道。用來生飲、拌沙拉、醃魚肉、煎炸、烘烤都非常理想。
7、涼拌:製作色拉、涼拌蔬菜,僅使用少量的葡萄籽油就可以達到效果,可以充分保持蔬菜原有的風味、海帶等海洋藻類食品適於涼拌以及制湯。