蒜泥白肉是什麼菜系，你知道嗎

　　蒜泥白肉是一款十分有名的中國傳統菜餚。蒜泥白肉最早出現在宋代，白肉最早發源於東北地區，卻未盛行於東北地區。蒜泥白肉最少不了的就是辣椒油跟大蒜。本期小編就帶你去中國飲食文化了解蒜泥白肉是什麼菜系。

　　蒜泥白肉屬於川菜菜系，曾風靡一時，為人們稱道，此菜要求選料精，火候適宜，刀工好，佐料香，熱片冷吃。食時用筷拌合，隨著熱氣，一股醬油、辣椒油和大蒜組合的香味直撲鼻端，使人食慾大振。蒜味濃厚，肥而不膩。

　　選用肥瘦相連的坐臀肉或五花肉傳統上選用前者，經水煮剛斷生、切片、卷片和涼拌而成，成菜香辣鮮美，蒜味濃厚，爽脆嫩滑。五花肉一向是中式菜的主角，將它放入清水中連皮烹煮，可使湯汁濃稠油亮，五花肉肥美多汁，用青瓜條將肉片捲成團，蘸著蒜泥醬汁送入口，就算多吃都不怕膩。

　　蒜泥白肉的老祖宗是“白肉”。最早記載“白肉”資料是宋代盂元老的《東京夢華錄》、耐得翁的《都城紀勝》等書。袁枚寫的《隨園食單》說白片肉“此是北人擅長之菜”，“割法雖用小刀片之，以肥瘦相參、橫斜碎雜為佳，與聖人割不正不食一語截然相反。其豬身肉之名目甚多，滿洲跳神肉最妙”。

　　晚清時，“白肉”、“春芽白肉”則可以在傅崇榘寫的《成都通覽》所記成都街市餐館食品中看到。上述史料向我們提供了白肉傳人四川的路線：北方→中原→江南→四川。

　　四川人在白肉的烹飪基礎上加以蒜泥調味，不僅使白肉更好吃了，而且營養價值也更高。因為蒜所含的蒜素與肉特別是瘦肉中所含的維生素B1一經結合，就會使維生素B1的原有水溶性一變而為脂溶性，使它能很容易地透過我們身體內的各種膜，並使它被吸收的效率上升幾倍。

　　改刀肉，單是聽名字就知道，此菜重點在刀工，它是一道色香味俱全的漢族名餚。改刀肉味道鮮美，營養豐富，可用於長時間的存放。此菜的製作精細、風味獨特，在地方上廣為流傳。那麼你知道改刀肉是什麼菜系嗎？本期中國飲食文化為你解答。

　　改刀肉的菜系屬東北菜系。

　　關於這道菜的名字，說法有二。一是這菜重在刀工和火候，所以叫“改刀肉”；第二種說法是道光帝吃過後御賜菜名“改刀肉”。

　　改刀肉製作原料

　　主料：豬臀尖肉（200克）、玉蘭片（200克）、口蘑（25克）、雞鴨湯（25克）

　　輔料：醬油（40克）、味精（3克）、料酒（10克）、醋（10克）、香油（5克）、大油（50克）、蔥（5克）、姜（5克）、蒜（5克）、溼澱粉（10克）

　　烹製方法

　　1、將豬肉片成大薄片，再切火柴粗細的絲。玉蘭片切成頭細絲，用開水焯一下。蔥、姜、蒜切細絲備用。

　　2、勺內加底油，燒至四成熱，放肉絲煸炒，邊炒邊淋入少許油。肉絲水分快乾時，放入蔥、姜、蒜及冬筍絲略炒，加入醬油迅速翻炒，成深紅色後，加入口蘑湯和雞鴨湯略煨，加入味精、溼澱粉煸炒，潷出餘油，烹料酒和醋，淋香油出鍋。

　　工藝關鍵

　　1、刀工成形要均勻，掌握火候，煸幹水分為宜。

　　2、玉蘭片用毛湯煮半小時改刀，味道鮮美。

　　風味特點

　　1、改刀肉是清道光年間宮廷御膳品種，經八代相傳，已有l60餘年的歷史。

　　2、相傳，道光在位時，吃膩了山珍海味，一心想換花樣，御膳房裡七位高廚費盡心機，仍不能引起皇帝的食慾，眾廚急切不安。一日主廚劉德才忽想起竹筍鮮嫩，如配以豬肉同炒一定味佳。眾人反覆試做，逐步完善，晉獻後深受道光喜愛。

　　3、此菜用料尋常，重在刀功，肉絲與筍絲混然一色，入口酥軟，味道鮮美，無餘汁，幽香四溢，可冬存百日，夏貯一旬。此菜回鍋勝於初做，製作精細，風味獨特，在東北地區廣為流傳。

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　　中國文化源遠流長，飲食文化更是如此，粵菜和其他地區的飲食和菜系一樣，都有著中國飲食文化的共同性。是一種文化，是一種氣氛，是一種渲染，是一種和諧，是一種民俗，是一種色彩，也是一種健康標準的體現。本期為你介紹粵菜中的梅菜扣肉。

　　梅菜扣肉，漢族傳統名菜，屬粵菜客家菜，廣東省客家招牌菜，正宗的梅菜扣肉在梅州地區。其特點在於顏色醬紅油亮，湯汁黏稠鮮美，扣肉滑溜醇香，肥而不膩，食之軟爛醇香.梅菜吸油，五花肉又會帶著梅菜的清香，松仁的醇香，梅菜、松仁和肥五花肉的搭配真的可以說是恰到好處。如時間大於5小時，味道更佳。令人回味無窮。

　　梅菜扣肉的功效：

　　貧血調理滋陰調理、健脾開胃調理、青少年食譜。

　　食譜相剋

　　豬肋條肉（五花肉）：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。

　　梅菜：梅菜忌於羊肉同食，否則會導致胸悶。

　　澱粉(蠶豆)：蠶豆不宜與田螺同食。

　　粵菜簡介：

　　粵菜即廣東菜，狹義指廣州府菜，也就是一般指廣州菜，含南番順），是中國漢族四大菜系之一，發源於嶺南，廣義由廣州菜、客家菜、潮州菜發展而成，以潮州菜為代表，故上海世博會以潮州菜作為中國四大菜系粵菜的唯一代表。是起步較晚的菜系，但它影響深遠，世界各國的中菜館，多數是以粵菜為主，在世界各地粵菜與法國大餐齊名，國外的中餐基本上都是粵菜。因此有不少人，認為粵菜是海外中國的代表菜系。