1、材料:紅棗12顆、茶葉8克;調味料:紅糖適量。
2、做法:將紅棗與茶葉放入鍋中,加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。把茶葉過濾掉,飲煮好的茶汁即可。
3、功效;有效地幫助補血,強健脾胃。
4、大棗茶一般指紅棗茶。紅棗茶是以紅棗為主料製作的藥膳。
1、主料:玉米鬚一把。
2、輔料:水一壺。
3、做法:
(1)玉米鬚一大把。
(2)清洗乾淨。玉米鬚一般都不會太髒,稍微過一遍清水即可。
(3)將玉米鬚放入茶壺。
(4)加入一壺水。
(5)煮開即可。
1、主料:玫瑰花適量、洛神花10個、茉莉花適量、冰糖適量。
2、輔料:水1500毫升。
3、先將所需要的花用清水洗一次。
4、將花洗好後和冰糖一起倒入壺內。冰糖建議多加些,因為洛神花是酸的。
5、接著在加入1500ml的水量。
6、蓋上蓋子,選擇花草茶功能即可。
1、食材:橘子皮10g、茶葉適量、水500g。
2、將幹橘子皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中。
3、用開水衝入,蓋上杯蓋燜10分鐘左右,然後去渣。
4、放入少量白糖。稍涼後飲用,放入冰箱中冰鎮一下更好。 ...
1、檸檬玫瑰茶。
材料:檸檬、玫瑰花、果糖(量依人喜好斟酌)
作法:將檸檬洗淨後,切成細薄片,取2~3小朵玫瑰乾燥花,以開水沖泡即可。冰飲沁涼。
功效:檸檬不但能瘦身,對於肌膚也有相當好的保養功效,加上玫瑰花的淡淳,瘦身時還能不忘豐胸,標準的最美人吧。
2、木瓜玫瑰豐胸茶。
材料:玫瑰 ...
1、主料:袋泡紅茶2包、檸檬片3片。
2、輔料:清水1000毫升。
3、調料:冰糖40克。
4、袋泡紅茶、檸檬片、冰糖在湯鍋里加入清水煮開。
5、加入袋泡紅茶浸泡5分鐘。
6、取出袋泡紅茶,加入檸檬片和冰糖。
7、再次煮開、煮上6分鐘。
8、關火、撈出渣子,晾涼。
9、倒入 ...
1、材料:蒲公英20公克,甘草3公克,蜂蜜20公克,綠茶茶葉10公克,水1000㏄
2、蒲公英洗淨瀝乾水份;甘草洗淨,備用。
3、取一陶鍋,將蒲公英、甘草放入鍋中,加入水1000㏄煮約20分鐘。
4、取一碗,將蒲公英和甘草過濾後,到入碗中並加入綠茶茶葉與蜂蜜,即可飲用。 ...
1、用料:金桔一斤,青檸兩個,砂糖100g,冰糖50g。
2、檸檬和金桔洗乾淨後用鹽水浸泡一段時間。
3、金桔切片,將檸檬切成兩半之後把檸檬汁擠在金桔片上,加適量白砂糖使金桔出汁。
4、小火慢慢熬汁,出汁後加入冰糖熬到湯汁粘稠。
5、放入冰箱,需要時挖一勺沖水沖茶還可以充雪碧。 ...
1、用料:蒲公英適量、麻醬適量、香油適量、蒜泥適量、香醋適量、鹽適量。
2、蒲公英洗摘乾淨,用鹽水浸泡二十分左右,瀝乾入盤。
3、麻醬汁:1勺麻醬,加1勺香油,半勺鹽,香醋1勺,純淨水約3勺拌勻即可。
4、蒜泥準備好,一起攪拌均勻即可。 ...
1、食材:柚子1個,檸檬半個,細砂糖100g,鹽適量,清水適量,糖粉適量,蜂蜜適量,冰糖適量。
2、柚子皮去瓤切絲,用鹽水泡半小時去澀, 柚子肉剝成粒, 金桔切兩半。 鍋中加清水、鹽、糖分,冰糖, 倒入柚子皮、柚子肉、金桔。 大火燒開改小火燉兩小時。
3、晾涼後裝罐, 倒入適量蜂蜜拌勻, 密封儲存 ...