蕨麻的作用

　　1、延年益壽

　　蕨麻是一種具有滋補功效的健康食材，它不單能補益氣血，還能為人體補充豐富營養，能讓人體吸收大量蛋白質和脂肪以及無機鹽和維生素，人體吸收這些營養成分以後，能促進身體代謝，也能提高身體各器官功能，經常食用能延緩衰老，也能延年益壽。

　　2、調理脾胃

　　蕨麻是一種能健脾養胃的健康食材，它能提高人類脾胃功能，也能緩解脾虛無力，喝腹痛腹瀉等多種不良症狀，人們在平時出現風溼骨痛或脾虛腹瀉，以及身體水腫時，都能直接食用一些蕨麻，它能提高人體消化能力，也能讓人體出現的不適症狀明顯減輕。

　　3、生津止渴

　　蕨麻是一種味甘性質溫潤的食材，人們使用它以後能生津止渴，它特別適合那些口乾咽乾以及口乾舌燥的人群食用，他們需要時可以把蕨麻與大米一起煮粥喝，它們一起煮出的粥滋味甘甜能滋陰潤燥也能緩解人類乾渴。

　　4、止血

　　蕨麻還是一種能止血的中藥材，它能收斂止血可以用於人類吐血和便血以及痔瘡出血等多種疾病的預防與治療，能讓人體出現的出血症狀很快減輕。另外人們經常用蕨麻煎水喝，還能預防多種出血類疾病發生，對維持人體健康有很大的好處。

　　1、蕨麻的功效與作用:

　　（1）可以有效的治療貧血的患者，使用時一般加入紅糖。

　　（2）可以有效的利尿消腫，用於治療水腫的患者。

　　（3）可以有效地降低心血管的通透性，有效地維持酸鹼平衡，調節心率。

　　（4）有生津止渴的功效，還可以用於治療脾虛腹瀉的患者。

　　（5）可以適當地用於咳嗽痰多的患者。

　　（6）有強心，抗缺氧的作用。

　　2、食用方法:可以做粥，也可以燉湯，也可以做成雞蛋羹。

　　1、可以有效的治療貧血的患者，使用時一般加入紅糖。

　　2、可以有效的利尿消腫，用於治療水腫的患者。

　　3、可以有效地降低心血管的通透性，有效地維持酸鹼平衡，調節心率。

　　4、有生津止渴的功效，還可以用於治療脾虛腹瀉的患者。

　　5、可以適當地用於咳嗽痰多的患者。

　　6、有強心，抗缺氧的作用。食用方法:可以做粥，也可以燉湯，也可以做成雞蛋羹。