1、在月經來潮期間是可以喝紅豆薏米湯的。
2、但如果過多的喝，有可能會出現胃部不舒服，引起消化不良，所以不要過多的喝。紅豆薏米湯，一般是不會影響月經的，紅豆薏米湯的作用主要是除體內的溼氣，在夏天是可以多喝一些的，在月經來潮期間如果不想喝也是可以的，等到月經期的第五天，或者是月經乾淨了之後再多喝，這樣就不會影響身體健康。有些女性的體質比較弱，過多的喝，有可能會增加月經來潮時的不舒服的感覺，比如會增加痛經的程度，所以女性體質比較弱的話，在月經期就先不要喝。同時也不要吃辛辣、寒涼、刺激性食物。
薏米紅豆湯的做法：
主料：薏米、紅豆
配料：冰糖
步驟：
1、先將將紅豆、薏米洗乾淨，紅豆也可以先泡幾個小時。
2、將洗乾淨的紅豆,薏米放入鍋中,加入清水,放入鍋中。
3、擦乾淨鍋體的水,插入電源,調到自動檔,就可以了。
4、在約一個多小時、二個小時的時候加點冰糖,可以攪拌下,繼續讓它燉。如果喜歡米軟的,一般在約四個小時左右再拔掉電源讓餘溫再保溫一下。
紅豆薏米茶能是不能天天喝的，因為薏米性寒，如果長期飲用的話，會造成體內寒涼，發虛，從而導致一些疾病的發生，平時可以適當的飲用薏米茶，對女性來講，有養顏美容的作用，具有去脂排毒的作用，還可以消除水腫，但是，體質寒涼的人群是不宜過量飲用的。
不可以。紅豆薏米含有很多澱粉，很容易變質，紅豆薏米水如果放置的時間過長，會導致味道變差，而且含有的營養成分也會流失，因此不可以隔夜食用紅豆薏米水。紅豆薏米水是以紅豆和薏米為原料煮制而成的飲品，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分。
紅豆又叫相思豆，屬於藤本植物。莖部細弱，分枝較多。它的葉片為羽狀 ...
紅豆薏米能打豆漿喝，把紅豆和薏米清洗乾淨，用適量的清水浸泡兩個小時。水需要沒過紅豆薏米。泡好的紅豆薏米用高壓鍋煮熟，但是不要煮爛。然後倒入豆漿機裡面，插上電源開機啟動打豆漿。這個時候可以根據個人喜好放一些冰糖一起打。
夏季時天氣炎熱，而且身體也比較容易水腫，體內的溼氣嚴重，此時喝紅豆薏米水可緩解水腫、 ...
1、紅豆本身沒有讓人發胖的因素。紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。
2、紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳 ...
紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣。古籍說紅豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清熱排毒的功效，經常吃對女性很好。而薏米性微寒，體質偏寒的女性可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圓、紅棗一起煮。
紅豆薏米水做法：
1、薏米，紅豆洗淨，浸泡24小時 ...
女人經期時需要補血養氣，喝紅棗桂圓雞蛋紅糖湯正好可以補血養氣。
紅棗能補虛益氣、養血安神、健脾和胃，所以氣血虧的人應多食用紅棗。
紅棗桂圓雞蛋紅糖湯做法：
食材：紅棗、桂圓、雞蛋、紅糖、水。
製作步驟：
1、紅棗和桂圓按每份十個，雞蛋每份一個，紅棗和桂圓洗淨，浸泡八小時左右；
2、 ...
薏米紅豆湯可以和胡蘿蔔素一起吃。
因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香可口，營養價值高，裡面包含有人體所需的各種維生素，相互之間取長補短，各種維生素利用率達到百分之七十以上，有清熱解毒、除溼利尿、補血補氣、健脾養胃的功效。 ...
如果做到每天也只是適量的喝，當然可以天天喝，長期適量的食用可起到祛溼消暑、消除水腫、健脾養胃等作用，同時還能美白肌膚，對於女性來說，是一種很好的美容聖品。
但是，天天大量得喝則是不行的。喝多了容易對脾胃造成刺激，紅豆薏米粥粥是一種保健湯藥，而不是像小米稀飯那樣是生活必需品，吃多了對胃有一定的傷害，易引 ...