薯條炸幾分鐘+薯條炸制方法介紹

　　1、炸薯條時炸制時間要根據油溫來定一般160-170度三分鐘即可，130-140度需要六分鐘左右。

　　2、薯條炸制方法：

　　找一個炸籃，把生的薯條倒進去，炸薯條的油溫要170度左右，由於薯條是冷凍的，所以要在薯條炸到1分30秒左右的時候，將炸籃提起，脫離油麵，晃動5下左右，再下油鍋炸，炸2分鐘即可，再將油控淨，將薯條倒入器皿中，高空撒鹽，然後以瀑布似的方法，反覆將薯條從此器皿中倒入另一器皿中3-4次，薯條即可做好，但快餐店裡的油是棕櫚油，而不是家中的食用油。

　　油炸雞腿如果油溫比較高，一般３到４分鐘即可；如果油溫較低，一般炸８到１０分鐘即可。雞腿中含有大量水分和蛋白質，每一百克雞腿中蛋白質的含量高達２２克，除此以外它還含有磷、鐵以及胡蘿蔔素和硫胺素等多種微量元素。

　　雞腿是一種高營養食材，富的蛋白質和微量元素，鐵磷鈣以及鉀等營養成分，它們能增強體力，促進體力恢復，也能緩解身體疲勞。平時人們食用雞腿以後還能吸收豐富的熱量和煙酸以及膽鹼等營養成分，它們既能抗疲勞也能促進腦部發育。

　　雞腿的功效：

　　保護心血管：平時多吃一些雞腿，還能保護人類的心血管，因為雞腿中還有一定數量的脂肪，而這些脂肪又是由亞油酸和亞麻酸等不飽和脂肪酸構成的營養成分，這些營養成分被人體吸收以後，能促進身體內脂肪酸與膽固醇的代謝和分解，可以稀釋血液，降低血液粘稠度，對現代人類高發的高血脂與動脈硬化還有血栓都有明顯的預防作用。

　　補鈣壯骨：雞腿中不得含有豐富的蛋白質，它還含有大量的微量元素磷和鈣，這些物質都能促進人體骨骼發育，而且能加快人體對鈣的吸收與利用，平時人們適量食用一些雞腿能預防身體缺鈣也能促進骨骼發育，特別是人們在出現骨折或者骨質疏鬆等症以後，多吃些雞腿對病情恢復大有好處。

　　炸雞排的時間其實並不固定，主要看裹粉粉質的好壞，以及肉本身的緣故，一般情況下只需要十分鐘左右就可以炸制好了，不過肉比較厚的話，那麼時間就會長一些，需要十五分鐘左右，注意時間不能太長，以免炸老。

　　雞排炸制時間

　　雞排是現在生活中很多人都比較喜歡吃的一種美食，特別是對於一些年輕人來說，更是無法抗拒的誘惑。不過有一些人會擔心外面購買的炸雞排不健康，自己在家進行炸制，那麼在炸的時候最好是炸多長時間比較好呢?

　　雞排炸制的時間並不是固定的，主要還是要看裹粉的好壞以及肉本身的緣故，要是粉質比較好，再加上肉本身很嫩的緣故，一般十分鐘左右就好了，肉質比較厚的話，配合一些醃製料，時間會長一些，可能需要15分鐘，但是要注意不能炸老了。

　　在炸制雞排的時候，要選擇嫩一些的雞胸肉，處理好後沾一層乾麵粉，然後再放到蛋黃液中滾一圈，接著裹上面包糠，就可以放到熱油中進行炸制了，這樣會讓炸出來的雞排表面更加的酥脆，同時內裡也更鮮嫩。