薯片吃多了會怎麼樣

　　1、吃太多的薯片對於胃功能會有很大的影響，有可能是會造成消化不良的，這是由於薯片是油炸的高熱量的食物，會難消化；

　　2、吃薯片會導致人的肥胖，很多食品原來是很少脂肪的，透過油炸以後，脂肪的含量會增加，薯片是油炸食品，其油脂以及脂肪的含量會很高；

　　3、吃薯片容易使人上火，由於油炸過的食品沒有太多營養，其油脂的含量會大大的增加，會導致薯片卡路里的增加，使人上火。

　　炸薯條吃多了對人體會產生很多危害，如果是青少年或者是兒童吃炸薯條的話會嚴重影響到智力，會降低記憶力，而且還會容易發胖，對於生長髮育造成極大的影響。

　　常吃薯條對人體的危害：

　　1、影響男性生育能力。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

　　2、影響生長髮育期的青少年對必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸還會對青少年中樞神經系統的生長髮育造成不良影響。

　　3、降低記憶力。研究認為，青壯年時期飲食習慣不好的人，老年時患阿

　　紫薯幹吃多了會胖的，紫薯和甘薯一樣，含有大量澱粉吃多了很容易發胖。紫薯幹品，其體積被壓縮，吃一片紫薯幹相當於吃一半的直接煮熟的紫薯，如果吃大量紫薯幹，會導致澱粉攝入過量，澱粉會分解成糖在人體內，過多的糖不能完全消耗掉，它會轉化為脂肪。脂肪酸會導致肥胖。