在藏區接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，並使用敬語，如在名字後面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。
藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。
敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡。
吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。
喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。
禁忌在別人後背吐唾沫，拍手掌。
行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行。不得跨越法器，火盆。
經筒，經輪不得逆轉。
忌諱別人用手觸控頭頂。
在藏區接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，並使用敬語，如在名字後面加個："啦"字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。室內就坐，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。接受禮品，要雙手去接。贈送禮品，要躬腰雙手高舉過頭。敬茶，酒，煙時，要雙手奉上，手指不能放進碗口。
藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉。
敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續三次，以示祭天，地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡。
吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。
喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。
禁忌在別人後背吐唾沫，拍手掌。
行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行。不得跨越法器，火盆。
經筒，經輪不得逆轉。
忌諱別人用手觸控頭頂。
到西藏旅遊，入鄉隨俗尤為重要。因為藏族作為一個歷史悠久的少數民族，長期聚居在與外界聯絡不便的高原。在獨特的社會生活環境中，他們形成了一套獨有的風俗和禁忌習慣。這些禁忌很多，像一部不成文的法律，約束著人們的日常行為。本期西藏文化就將為你介紹。
1、禮俗禁忌
對尊者、長老、僧人、老師等忌諱直呼其名，應在稱呼後面加“啦”字。
外出行路時，忌搶在他人前面，特別是老人、長者、僧人和老師。
在室內、帳篷內就坐時，要求盤腿端坐，忌東倒西歪。特別是在大雅之堂，如開會、舉行儀式或會客等場合，要端坐。忌雙腿伸直，腳底朝天，甚至把腳放在茶几、桌子等物上。
在眾人面前忌諱放屁，此舉被視為沒教養、沒禮貌的表現。
忌諱從別人手中直接拿過掃把，需將掃把交由對方時，必須先把掃把扔在地上，再由對方撿起來。
翻越雪山、經過湖泊時，忌高聲喧譁。
給客人上茶斟酒，忌用髒碗或將手指放在碗口上。
忌諱在室內和夜間吹口哨，藏族同胞認為吹口哨會引來鬼魂和夜間活動的精靈。
客人忌諱在他們剛走幾步，主人就將門使勁關上，那樣說明主人不歡迎客人。
忌諱在別人後面吐痰（無意）、拍巴掌。
家中來客人，忌將空桶、空揹簍等放在客人經過的道路或眼前。
忌諱用有裂縫、缺口的碗、杯，這些破損的東西會阻擋福運。
忌諱向客人獻破舊的哈達。
父女、母子、兄姐、弟妹、祖孫之間，或當著長輩、尊者的面，不能談論男女之事、講醜話髒話。如果違反禁忌，就被視為對祖上和長輩不敬，會當即遭到公眾輿論斥責。
給客人、老者、上師、僧人、老師、官員端飯、上茶、斟酒、遞物時必須用雙手，否則會被認為不禮貌。
接受別人饋贈時，要雙手接；如果手髒，則將手擦拭後再接，以示尊重。
2、宗教禁忌
宗教人士忌殺生，特別是禁止僧尼和佛教信徒殺生，也不能在他們面前殺一切有生命之物。
遇到寺院刻有經文的石堆、佛塔等宗教設施時，要從左向右繞行；但到苯教寺院時則要反轉。
進入寺院，須經寺院管理喇嘛的同意，進廟時忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸菸、忌摸佛像包括其他宗教用具、忌翻經書、忌敲鐘鼓。
在寺院內就坐時，一般身子要端正，切忌坐活佛、法臺和其他高僧的座位。
忌諱在寺院內外或附近大聲喧譁、唱歌、跳舞、殺生和男女嬉戲。
忌諱用寫（印）有經文的紙張做手紙或擦東西。
忌諱跨越僧人座位、用具、衣物和各種法器，不能跨越佛像佛經，更不能將上述東西當坐墊來坐。
忌諱用手指去指佛像、唐卡、經書和壁畫，要用手掌向上平指以示敬意。
對僧人不能叫俗名，對已經還俗的僧人不能呼法名。
3、衣著禁忌
活佛、僧侶之外的人忌穿黃色衣物。
忌戴別人使用過的舊帽，也不能戴帽子睡覺或疊戴兩頂以上帽子，更不能反戴帽子、反穿衣服。
不能跨過或踩在別人的衣服上，也不能把自己的衣物放在別人的衣服上，更不能從人身上跨過去。
男子忌用婦女穿過的衣帽，若丈夫健在的婦女不得隨意摘下耳（墜）環，不能跳越男子衣飾，母親也不得跳越成年兒子的衣飾。
不能披麻袋之類物品，忌用麻繩、毛繩當作腰帶系身，除服孝者之外，腰帶兩端是不能在身前打結的。
婦女晾衣服，尤其褲子、內褲不能晾在有人經過的地方。
4、飲食禁忌
主人忌諱剛吃完飯後來客人，這意味著客人在主人背後說壞話。
忌吃馬、驢、騾等圓蹄、奇蹄類牲畜的肉，忌吃貓、狗等帶利爪動物及飛禽的肉。
忌諱跨越別人家中的炊具和食物。
吃飯時要做到食不滿口、咬不出聲、喝不作響、不大聲嬉鬧，挑食物時不可越盤。
忌食死牛、死羊、死豬肉。
用餐的碗忌倒扣放置，因為去世的人生前用過的碗才扣著放。
忌諱反手用勺添茶倒水，這是給已故之人添茶倒水的動作。