蘇子葉泡水的功效去火

　　蘇子葉的營養價值和藥用價值都很高，如果平時使用梳子葉泡水喝的話，那麼可以，治療風寒感冒，因為樹脂液中含有大量的營養成分，比如維生素、蛋白質和膳食纖維等，一方面可以補充身體的營養。另一方面對於咳嗽、腹脹等感冒症狀都有緩解作用。

　　蘇子葉泡水還具有抗菌的作用，一些專家拿梳子也做過相關的實驗，結果發現它有抑制葡萄桿菌生長的作用。所以平時如果經常多吃一些蘇子葉，或者是拿蘇子葉泡水的話，那麼可以很好的提高身體的免疫力，不容易染病。

　　蘇子葉還可以起到治療低血壓的作用，因為蘇子葉中含有紫蘇醛這種成分，就是因為這種成分起到了使血糖上升的作用，如果發現自己屬於低血壓，那麼可以多喝一些蘇子葉泡的水，還可以起到治療的效果。另外如果嬰兒出現感冒發燒的症狀，那麼可以用蘇子葉，泡水來洗澡可以很好的減輕症狀。

　　冰糖泡水可以去火。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用，適用於由於乾燥引起的虛火。所以，冰糖是具有去火功效的。冰糖的主要成分是葡萄糖，夏天喝冰糖水能補充體內水分和糖分，具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。

　　黑枸杞是枸杞的一種，是具有溫補性的，黑枸杞泡水喝量大的話是會上火的。

　　1、要知道黑枸杞也是枸杞，是野生枸杞的一種，滋補作用比紅枸杞強，所以吃多會上火。

　　2、黑枸杞含糖量比較低，單個重量比較輕，食用標準不能按紅枸杞的食用標準，紅枸杞成人每天20克左右，黑枸杞成人每天3-5克就可以了。

　　3、根據個人體質不同，正常情況下成人每天3-5克是不會上火的，如果是易上火體質或者身體有重炎症時期，可以減少食用量或者暫時停止食用，避免上火。

　　黑枸杞是枸杞的一種，屬於溫補性的，正常成人每天3-5克是不會上火的，如果喝的量大也是會上火的，請根據自己身體在每天3-5克的基礎上調整自己的服用量。