蘋果和梨子是最常見的水果，既便宜又營養，都富含膳食纖維有助於排毒清腸，以下為果汁做法：
準備蘋果、梨子、奇異果、純淨水、一湯勺檸檬汁；把半杯純淨水放入攪拌機；奇異果、梨子和蘋果去皮切塊；切塊後放入攪拌機，加入一湯勺檸檬汁；啟動攪拌機，攪拌一分鐘，製成果汁。
蘋果，橘子一起榨果汁的方法：
原料：蘋果200克，橘子200克，純淨水1杯，蜂蜜適量。
做法：
1、將備好的蘋果洗淨，去皮，切成小塊。
2、橘子洗淨，去皮及籽，剝成小塊。
3、將蘋果，橘子一起放入果汁機中，加入水打勻成汁。
4、將打好的果汁倒入杯中，加蜂蜜調勻即可。
哈密瓜、梨子、橙子都為水果，都含有維生素、膳食纖維及其它營養成分。每種水果的營養含量不同，對水果榨汁進行多種組合，可使營養物質得到均和，且獲得不同的味覺體驗。水果榨汁的組合還有如下：
1、胡蘿蔔、蘋果。
2、胡蘿蔔、蘋果、菠蘿。
3、蘋果、哈密瓜。
4、蘋果、香蕉。
5、梨、蘋果、橙子。
功效：
芒果味道酸酸甜甜的，屬於涼性水果，芒果中的維生素A和維生素C含量豐富，能起到抗氧化和消炎的作用，還能在一定程度上治療暈車的症狀。
獼猴桃是一種能長期儲存的水果，經常吃獼猴桃能鎮心安神，幫助睡眠，還能促進消化、防治便秘，能幫助人體快速排出體內的有害物質。
蘋果中的維生素C、E和B族含量都 ...
奇異果可以與車釐子一起食用，兩者不相剋。
奇異果的功效：獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應。含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助於腦部活動。良好的膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康，而且可以幫助消化，防止便秘，快速清除並預防體內 ...
可以。根據目前資料記載，這幾種水果並沒有相剋之處，可以一起榨汁。以下是它們榨汁的方法:
準備材料:蘋果、梨子、橙子、涼開水、蜂蜜。
1、首先把蘋果、橙子、梨子去皮。
2、然後依次把果肉切好 。
3、然後把它們依次放入榨汁機。
4、再把榨汁機裡面放蜂蜜和涼開水。
5、最後啟動榨汁機， ...
1、一般情況下，兩者可以一起榨果汁；
2、百香果和牛奶本身營養都非常的豐富，富含比較多的鈣、鉀、鋅等微量元素，能夠有效的促進人體健康。牛奶可以與百香果一起食用，能夠補充人體所需的營養物質；
3、注意事項：百香果和牛奶榨果汁不要空腹食用，會引起腹瀉。 ...
做法：
1、準備食材：蘋果、香蕉、奇異果、甜桃、布朗李、檸檬、西瓜、酸奶一瓶、鹽少許、糖少許。
2、檸檬一半切成半圓薄片，一半切碎，和鹽、糖拌勻醃製30分鐘。所有水果切成2釐米左右的方丁，奇異果切碎。
3、酸奶與檸檬醬拌勻，與水果丁拌勻即可。 ...
二者不相剋，均含有豐富的營養價值，二者榨汁後，營養價值更加豐富。
柿子營養價值：
1、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵；
2、柿子所含維生素和糖分比一般水果高1至2倍左右；
3、成熟果實含鞣質。澀柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中 ...
多種海產品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小，但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。
蝦體內所含砷的化學價是五價，一般情況下，五價砷對人體是沒有害處的。理論上講，高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過複雜的化學反應，會轉變為 ...