蝦能和奇異果一起吃嗎

　　多種海產品，如蝦、蟹、蛤、牡蠣等，體內均含有化學元素砷。一般情況下含量很小，但日益嚴重的環境汙染可能使這些動物體內砷的含量達到較高水平。

　　蝦體內所含砷的化學價是五價，一般情況下，五價砷對人體是沒有害處的。理論上講，高劑量的維生素C(一次性攝入維生素C超過500毫克)和五價砷經過複雜的化學反應，會轉變為有毒的三價砷(即常說的“砒霜”)，當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。一次性攝入50箇中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜，才是大劑量地攝入維生素C。如果經過加熱烹調過程，食物中的維生素C還會大打折扣。

　　因此，在吃海產品的同時食用水果或青菜，只要不超過上述的量是沒有危險的。金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部，儘量不要吃蝦頭、魚頭。

　　蝦能和維c一起吃，這兩種東西合用並沒有特殊的反應，肯定不會有影響的，建議放鬆心情，注意多喝水，以後注意吃海鮮時短時間內不要吃維生素，平時注意飲食健康，加強鍛鍊身體，要注意提升自身體質和免疫力，保證規律作息。

　　從食物相剋的角度來說，芹菜和蝦最好不要在一起吃，這是因為大蝦裡面含有豐富的蛋白質，而芹菜裡面含有豐富的維生素，兩種食材在一起吃容易出現中毒的情況，容易導致一些腹瀉腹痛的症狀表現，對於腸胃比較好的人士來說，可以適當的吃一些，但是不能過多使用。

　　芹菜的營養價值很高，尤其是在降血壓方面的作用比較好，對於慢性疾病高血壓患者來說，適當的吃一些芹菜有很好的降低血壓的作用，可以榨成芹菜汁來飲用，也可以平時包芹菜餡的餃子，或者是炒芹菜，都有很好的調理保健的作用。

　　另外芹菜裡面富含膳食纖維，還具有一定的減肥的作用，能夠促進腸道的蠕動，在預防便秘的作用也比較明顯，另外還有一定的降血脂的作用，能夠清除血管裡面的一些膽固醇，是非常好的保健養生的蔬菜。