蘋果白蘿蔔汁是一道飲品,主要食材有蘋果 、白蘿蔔、高麗菜葉等。對高血壓,消化不良及胃潰瘍有幫助,並有整腸及美容的作用。
材料:蘋果 1個、白蘿蔔克、高麗菜葉80克、蘆薈20克、檸檬 六分之一個、蜂蜜適量。
作法:
1、高麗菜葉,蘆薈洗淨切成小塊,加入少許冷開水放入果汁機中打汁。
2、白蘿蔔,蘋果,檸檬均去皮切成小塊,全部放入菜汁中一起打成果汁。
1、酸奶富含有利於減肥的鈣和蛋白質,而且能加快胃腸蠕動,促進消化吸收,潤腸通便,是不可多得的減肥食物。不過,酸奶減肥不是隨便就能實現的。只有將酸奶與其他減肥食物靈活搭配,才真的可以看到瘦身效果!
2、吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。把蘋果和酸奶用來代餐,效果就更好了。首先可以把蘋果切成塊,放進榨汁機中,然後再把榨好的蘋果汁與酸奶拌在一起來食用,蘋果搭配酸奶的味道清新,清爽能給人帶來一種愜意的享瘦。
白蘿蔔汁的功效如下:
1、白蘿蔔汁有防癌抗癌的作用。蘿蔔含有木質素,能提高吞噬細胞的活力,吞噬癌細胞。
2、白蘿蔔汁能幫助腸胃消化。食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以飲用。噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可喝白蘿蔔汁。
1、產品療效:對高血壓、腎臟病有一定療效,並具有滑腸、利尿的作用。
2、做法:蘋果洗淨、去核、切成黃豆大小的塊;黃瓜洗淨,也切成小塊;檸檬連皮切成3片。
3、在玻璃杯中放入冰塊。
4、分別將連皮的檸檬、黃瓜、蘋果放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入放有冰塊的杯內。或用家用組織搗碎機,可 ...
1、能補充營養。蘋果香蕉汁是以蘋果和香蕉為主要原料,在不破壞它們營養成分的同時製成的一種健康飲品,它裡面有多種維生素和礦物質存在,像維生素C、維生素A以及鉀和鐵的含量就都特別高,人們飲用以後能快速補充營養,保持身體各器官的正常代謝和運轉。
2、能治療便秘。治療便秘也是蘋果香蕉汁的重要功效,這種果汁裡面 ...
1、蘋果胡蘿蔔汁中含有豐富的胡蘿蔔素,它進入人體腸道後,經過酶的作用,會轉化為維生素A,維生素A和蛋白質可以結合生成視紫紅質,它可以提高視網膜的功能,預防夜盲症的發生,另外,維生素A可以促進人體的上皮細胞分泌粘液,防止眼睛乾澀,預防乾眼症的發生。
2、蘋果胡蘿蔔汁中的維生素C、維生素B等成分,可以加快 ...
1、蘋果西紅柿汁主要是用新鮮的西紅柿和蘋果共同壓榨製作而成的一種新鮮果汁,營養價值比較豐富,功效比較廣泛。
2、這種果汁中的維生素a和維生素c比較豐富,不但可以美白皮膚、促進食慾,而且可以延緩視疲勞,保證皮膚的彈性,而且其中的胡蘿蔔素和維生素b族也比較多,可以促進新陳代謝、營養神經、改善失眠多夢的狀態 ...
1、能補充營養。蘋果香蕉汁是以蘋果和香蕉為主要原料,在不破壞它們營養成分的同時製成的一種健康飲品,它裡面有多種維生素和礦物質存在,像維生素C、維生素A以及鉀和鐵的含量就都特別高,人們飲用以後能快速補充營養,保持身體各器官的正常代謝和運轉。
2、能治療便秘。治療便秘也是蘋果香蕉汁的重要功效,這種果汁裡面 ...
1、可以促進消化。對於食積腹脹,經常消化不良的朋友,可以直接將生白蘿蔔搗成汁飲用。
2、治療口腔潰瘍。如因為上火引起口腔潰瘍的話,可以嘗試一下用生白蘿蔔搗成汁來漱口。
3、緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音。若屬於以上任何一種症狀的朋友,可以嘗試將生白蘿蔔搗成汁,搭配薑汁一起服用。
4、消炎 ...
1、預防皮膚過度角化、緩解視疲勞、潤腸通便。 蘋果胡蘿蔔汁能夠讓皮膚更加細膩和白皙,因為胡蘿蔔當中含有豐富的β-胡蘿蔔素,在體內可以轉化成維生素A,對於預防皮膚的過度角化起到明顯的作用,進而能夠讓皮膚變得更加白皙和紅潤。蘋果胡蘿蔔汁能夠很好的緩解視疲勞,尤其是對於提高視力水平有明顯的作用。
2、蘋果胡 ...