1、芒果和蘋果各一個。芒果推薦用的是青芒，蘋果是印度青。
2、將水果去皮去核後切成塊狀。
3、將水果丁放入原汁機的進料口中。
4、啟動原汁機的電源。
5、打開出汁口，美味即成。低速慢榨不會破壞水果的營養素。
1、芒果和蘋果各一個。芒果推薦用的是青芒，蘋果是印度青。
2、將水果去皮去核後切成塊狀。
3、將水果丁放入原汁機的進料口中。
4、啟動原汁機的電源。
5、打開出汁口，美味即成。低速慢榨不會破壞水果的營養素。
1、125克細砂糖和125克水混合倒進鍋裡，小火加熱攪拌，直到糖全部溶解，成為糖水。把糖水倒入碗裡，放至冷卻。
2、蘋果切開，取下果肉。
3、檸檬先切開，取其中一半。
4、再擠出檸檬汁備用(直接用手擠就可以了~)。
5、把蘋果肉、檸檬汁和剩下的65克水放進食品料理機(攪拌機)，打成蘋果泥。 ...
1、配料：蘋果1個（約250克），鮮榨檸檬汁1大勺（15ml），烘焙：烤箱上下火100℃，2個小時。
2、蘋果洗淨切成4塊，去核（不用去皮）。將蘋果切成很薄很薄的片（儘量切薄）。
3、250克清水裡放入1大勺檸檬汁攪勻，將切好的蘋果片放入水裡浸泡15分鐘。
4、將蘋果片整齊地擺在烤盤或烤網上。 ...
夏天烈日炎炎，是時候喝一杯蘋果冰茶了。
1、用開水沖泡綠茶包，可以用勺子按壓，使茶葉沖泡的更均勻。
2、把檸檬切成兩半，備用。
3、在雪克杯裡依次放入蘋果汁、綠茶、檸檬汁、綿白糖、冰塊。
4、蓋上蓋子搖晃，直到把冰塊搖化，倒入杯中，放上兩片薄荷葉。 ...
1、準備好食材，香蕉去皮，切成段，把香蕉段放入料理機中， 蓋上蓋子，接上電源，15秒左右就打好了，倒入杯中加點蜂蜜營養美味的香蕉牛奶果汁就可以喝了。
2、香蕉對人體的好處：從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛但脾虛洩瀉者卻不宜。 ...
1、蘋果一個切一半就可以了，紅薯一小根。
2、去皮，切丁塊。
3、小奶鍋適度的水，把蘋果和紅薯丁倒入裡面。
4、煮熟。
5、煮開熟了就可以了。
6、蘋果丁和紅薯丁連同汁一起倒入輔食機。
7、打成泥。
8、可以食用了。 ...
1、先將水果去外皮洗淨，備用。
2、橙子、橘子均切成兩半，取乾淨容器，將果汁擠入容器內，再加入等量的溫水。
3、西紅柿選擇外皮完整而且熟透的，用沸水浸泡兩分鐘後，去皮，在用乾淨紗布包起，用湯匙擠壓出汁。
4、將橙子、橘子、西紅柿對在一起，嘗一下，如果覺得酸，稍加些白糖即可。 ...
1、配料：蘋果1個（約250克），鮮榨檸檬汁1大勺（15ml），烘焙：烤箱上下火100℃，2個小時。
2、蘋果洗淨切成4塊，去核（不用去皮）。將蘋果切成很薄很薄的片（儘量切薄）。
3、250克清水裡放入1大勺檸檬汁攪勻，將切好的蘋果片放入水裡浸泡15分鐘。
4、將蘋果片整齊地擺在烤盤或烤網上。 ...