1、 將雞蛋攤成蛋皮,切成絲。
2、 雞肉洗淨切成細絲用澱粉,少許精鹽、糖拌勻醃片刻。
3、 蔥洗淨切成蔥花,備用。
4、 將鍋內倒入花生油,用旺火燒熱後放入雞肉絲、蝦仁和料酒同炒至熟。
5、 加入米飯、蔥花。
6、撒入蛋絲炒透,即可裝盤。
1、蛋炒飯方法:將水煮開沸騰後,將洗乾淨的米倒入水中過濾撈出,記住,一下下就可以了。然後,將米放在爐子上蒸熟後,與雞蛋混在一起炒。這樣做出的蛋炒飯,不僅米飯香和蛋香不會混合,而且米是一粒粒分開,不會粘在一起的。
2、米飯要先在冰箱冷藏2~3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鐘;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅速炒勻炒幹,使雞蛋包住每粒米飯,行話叫“金包銀”。然後下熟青豆及跑馬蛋,加鹽、蔥花,翻炒片刻後出鍋。
3、取隔夜米飯備用。鍋燒乾放油,油溫加熱到七成,打入雞蛋,快速翻炒出蛋花,開小火慢炒,炒出蛋香味放入米飯,大火翻炒,半勺生抽,進行翻炒,炒至顏色均勻,出鍋。
蛋炒飯的做法:
1、小蔥切蔥花,西紅柿洗淨用刀轉圈削皮,去掉皮的西紅柿去蒂切小塊備用。
2、雞蛋加入半勺涼水打散,熱鍋少油倒入蛋液,蛋液未凝固時放入米飯,把蛋鏟碎炒散盛出備用。
3、鍋裡倒入少許油,小火放入蔥炒出香氣,放入西紅柿丁翻炒出紅湯。
4、加入番茄醬和米飯,在放入鹽炒勻,出鍋前放入蔥圈略炒即可。
用料:剩米飯1碗、雞蛋1個、蔥1根、姜2片、蒜2瓣、胡蘿蔔三分之一根。
1、備好食材。蔥薑蒜切末,胡蘿蔔切碎。
2、少量油炒蔥薑蒜,再放胡蘿蔔碎翻炒幾下。
3、倒入剩米飯炒散,再加入兩勺生抽、一勺老、半茶匙的白糖、半茶匙食鹽,翻炒均勻。
4、把米飯扒拉在一邊,加少量油,倒入雞蛋液,快速炒散 ...
主料:雞蛋適量、洋蔥適量、胡蘿蔔適量、香腸適量、青椒適量、紅椒適量、米飯500克。輔料:食用油10毫升、料酒3毫升、鹽3克。
鍋中倒油,放入蛋液翻炒。
起鍋放入油,放入洋蔥、胡蘿蔔、香腸、青椒、紅椒、料酒,料酒後翻炒。
倒入米飯炒勻,倒入炒好的雞蛋,鹽,大火翻炒1分鐘,出鍋。
成品。
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開始炒之前,如果遇到成坨的,粘連在一起的米飯,先取適量的鹽(用眼目測一下一碗米飯大概用鹽的量),均勻地撒在米飯上,這樣靜置半分鐘即可。鍋中倒入食用油,油熱以後先把雞蛋炒散,在放入火腿腸丁進行翻炒,火腿腸變色後倒入米飯,在用勺輕輕按壓米飯,會發現米飯很容易鬆散開了。 ...
翻炒時力量要均勻適度,火候不能過大,也不能過小,加入的材料需適量,煸炒時需加入適量清水,以便完全溶解調料並使其入味。
材料:蔥花、油、食鹽、米飯、幹辣椒。
做法:
1、在不沾平底鍋裡倒入油,放入蔥花、幹辣椒,煸炒至香味溢位;
2、倒入米飯,適度翻炒幾分鐘,放入適量食鹽;
3、翻炒至米飯 ...
1、食材:隔夜飯500g、雞蛋一個、黃瓜100g、胡蘿蔔100g、洋蔥100g、鹽少量、油少量。
2、先將黃瓜、胡蘿蔔、洋蔥洗淨,並都切成小丁備用,花瓜最好切尾部沒有子的部分,因為這部分的比較脆,比較適合切丁炒飯。
3、剩米飯用鏟子攪碎,因為剩米飯容易結塊而且比較硬,如果沒有剩米飯也可以用現煮的米 ...
準備材料:雞蛋2個、食鹽1茶匙(5克)、食用油2湯匙(30毫升、)蔥食指長一節、米飯1大碗。
1、生雞蛋磕開,加入1茶匙鹽(5克),用蛋抽攪打雞蛋30下,變成雞蛋液。
2、炒鍋中倒入食用油2湯匙(30毫升),中火燒至七成熱。
3、下入雞蛋液,漸漸凝固後,用鏟子快速翻炒,把雞蛋液炒成雞蛋塊。
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1、雞蛋放少了。
製作蛋炒飯時,雞蛋會包裹著米粒,保證米粒在炒時不容易炒糊,並且不容易粘鍋。如果雞蛋放少了,很難保證米粒在炒時能完全覆蓋到所有的米粒,炒的時間久了,雞蛋也會慢慢炒幹,從而出現米粒越炒越黏的現象。
2、米粒水分太多。
一般都說炒蛋炒飯最好用隔夜飯,因為隔夜飯的水分會被慢慢蒸發掉, ...