蛋白質的三大基礎生理功能分別是：
1、構成和修復組織；
2、調解生理功能；
3、供給能量。
蛋白質是構成機體組織、器官的重要成分，人體各組織、器官無一不含蛋白質。
生物的結構和性狀都與蛋白質有關，蛋白質還參與基因表達的調節，以及細胞中氧化還原、電子傳遞、神經傳遞乃至學習和記憶等多種生命活動過程；在細胞和生物體內各種生物化學反應中起催化作用的酶主要成分也是蛋白質；許多重要的激素，如胰島素和胸腺激素等也都是蛋白質；此外，多種蛋白質，如植物種子：豆、花生、小麥等，其中的蛋白質和動物蛋白、乳酪等都是供生物營養生長之用的蛋白質；有些蛋白質如蛇毒、蜂毒等是動物攻防的武器。
同時人體內各種組織細胞的蛋白質始終在不斷更新，只有攝入足夠的蛋白質方能維持組織的更新，身體受傷後也需要蛋白質作為修復材料。蛋白質在細胞和生物體的生命活動過程，起著十分重要的作用。
參加微公益活動的意義和價值從根本上說是人性中真善美的體現。通俗一點說有以下兩點意義：
參加社會公益活動超越傳統思想的五倫思想，可以讓自己深刻感受到自己的價值；參加公益活動可以幫助有需要的人群，增加他們的快樂和幸福感，讓社會更和諧。微公益顧名思義就是從微不足道的公益事情著手，強調積少成多。雖然你沒有億萬的身價，也沒有強大的社會影響力，但是這並不妨礙你從事公益事業，用自己的行動去幫助需要幫助的人。
1、企業文化可以把員工緊緊地團結在一起，形成強大的向心力，使員工萬眾一心、步調一致，為實現目標而努力奮鬥。事實上，企業員工的凝聚力的基礎是企業的明確的目標。企業文化的凝聚力來自於企業根本目標的正確選擇。如果企業的目標既符合企業的利益，又符合絕大多數員工個人的利益，即是一個集體與個人雙贏的目標，那麼說明這個企業凝聚力產生的利益基礎就具備了。否則，無論採取哪種策略，企業凝聚力的形成都只能是一種幻想。
2、優秀的企業文化，不僅僅對員工具有很強大引力，對於合作伙伴如客戶、供應商、消費者以及社會大眾都有很大引力;優秀的企業文化對穩定人才和吸引人才方面起著很大的作用。同樣的道理合作夥伴也是如此，如果同樣條件，沒有人不願意去一個更好的企業去工作;也沒有哪一個客戶不願意和更好的企業合作。這就是企業文化的引力作用。
3、企業文化就像一個無形的指揮棒，讓員工自覺的按照企業要求去做事，這就是企業文化的導向作用。企業核心價值觀與企業精神，發揮著無形的導向功能，能夠為企業和員工提供方向和方法，讓員工自發的去遵從，從而把企業與個人的意願和遠景統一起來，促使企業發展壯大。
4、優秀的企業文化無形中是對員工起著激勵和鼓舞的作用，良好的工作氛圍，自然就會讓員工享受工作的愉悅，如果在一個勾心鬥角的企業裡工作，員工自然就享受不到和諧和快樂，反而會產生消極的心理。企業文化所形成的文化氛圍和價值導向是一種精神激勵，能夠調動與激發職工的積極性、主動性和創造性，把人們的潛在智慧誘發出來，使員工的能力得到全面發展，增強企業的整體執行力。