蜂蜜加牛奶有什麼作用

　　1、具有清火潤腸、美容養生、舒緩神經、減輕痛經的效果；

　　2、牛奶蜂蜜富含B族維生素，有舒緩安眠的作用；

　　3、蜂蜜中的鎂具有鎮靜作用，有調節心理，消除緊張心理，減輕壓力的作用；

　　4、牛奶含鉀多，有緩和情緒，抑制疼痛，減少經期失血量等作用。

　　有止咳養肺的作用， 蜂蜜、雪梨不管是單用還是合用療效都很好。蜂蜜為中醫常用之藥，性味甘、平，能補中潤燥、滋陰美容、降壓通便。但大便稀薄、容易腹瀉者忌服蜂蜜，也不宜餵養一歲以下嬰兒。雪梨性味甘、微酸涼，能清熱生津、潤燥化痰。但要注意的是，脾胃虛寒、大便稀薄、容易腹瀉者和寒咳痰白稀者忌食雪梨。

　　1、清除腸道內的脂肪、有減肥的功效。蜂蜜加白醋，有減肥的功效。首先蜂蜜有補虛通便的作用，白醋對人體的新陳代謝有一定的幫助，可以治療便秘，改善脂肪堆積，導致肥胖症，所以說蜂蜜加白醋和用有減肥的功效。

　　2、兩種物質對於清除腸道內的脂肪都有一定的作用，是可以幫助減肥的，但不宜長時間的食用，建議在醫生的指導下進行使用。