蜂蜜梨水的功效

　　1、有止咳養肺的作用，蜂蜜、雪梨不管是單用還是合用療效都很好。蜂蜜為中醫常用之藥，性味甘、平，能補中潤燥、滋陰美容、降壓通便。雪梨性味甘、微酸涼，能清熱生津、潤燥化痰。

　　2、蜂蜜雪梨湯用於氣候乾燥引起的咽候乾燥、發癢，皮膚乾燥皺裂，口唇乾裂等，常用本湯有健美容顏、益壽延年之功效。

　　3、脾胃虛寒、大便稀薄、容易腹瀉者和寒咳痰白稀者忌食雪梨。也不宜餵養一歲以下嬰兒。

　　1、一般早上喝蜂蜜紅糖水有助於排便，還有就是對皮膚都也會有好處，堅持喝的話還可以達到美白的效果，也可以節省一部分的美容金錢。

　　2、排毒。蜂蜜中有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、氨基酸和花粉等營養成分，多喝蜂蜜有助於排毒養顏，小孩大人都適宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配紅糖用溫水沖服，排毒養顏效果更佳。

　　3、補血。紅糖一直是女性補血的首選品，但紅糖喝多了容易引起上火，而蜂蜜是天然的降食物，將紅糖兌上蜂蜜就可以中和，不僅可以補血，還能防止上火。

　　4、不過紅糖水是不能空腹喝的避免胃酸增多，但是建議你不要在睡前喝，會導致糖尿病、發胖，齲齒等。

　　1、潤肺止咳

　　銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。

　　2、美容養顏

　　銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。

　　3、增強人體免疫力

　　銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。