可以做蟲草花燉雞湯,具體做法如下:
1、主料:鮮雞300G 蟲草花15G。
2、鮮雞洗淨,斬件。姜去皮,切片。
3、將蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢燉2個半小時,下鹽調味即可。
4、如果沒有紫砂鍋,就拿一個燉盅,將食材放入,加開水,放入大鍋中慢燉2個半小時即可。
可以做蟲草花燉雞湯,具體做法如下:
1、主料:鮮雞300G 蟲草花15G。
2、鮮雞洗淨,斬件。姜去皮,切片。
3、將蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢燉2個半小時,下鹽調味即可。
4、如果沒有紫砂鍋,就拿一個燉盅,將食材放入,加開水,放入大鍋中慢燉2個半小時即可。
1、我們可以用蟲草花煲湯,這種湯營養價值很高,味道也很鮮美,一般廣東人是特別喜歡吃的,經常會買蟲草花煲湯;同時我們也可以用蟲草花做菜,做菜的方法就有很多了,可以用蟲草花做排骨,也可以和絲瓜一起食用。
2、蟲草花額也是可以涼拌的,這種涼拌菜,非常適合夏季食用,而且味道也會非常好,食用的價值也很高,吃蟲草花還能夠減緩衰老,同時我們它也有降血壓的作用,提高人體免疫力。蟲草花的味道非常好,而且做法也多種多樣,但不能多吃,否則會出現副作用。
3、我們還可以用蟲草花泡酒喝,把蟲草花放到保健酒裡面,然後浸泡一段時間之後,就可以飲用了,當然也可以使用其它料酒一起泡,這樣效果會更好。我們在吃蟲草花的時候,最好不要清洗,否則會對蟲草花的功效產生影響。
1、金蟬花可以泡一些茶來喝,當然這裡是不能直接用開水泡的,而是需要放到鍋裡面煮,大概煮4分鐘左右,先用大火,再改成小火水開以後就可以喝了,還可以和肉食搭配在一起燉煮以後吃,準備幾個金蟬花一起燉煮,還可以用來泡酒喝,先把金蟬花碾成粉狀,然後放進膠囊裡面隨身攜帶,每一天都應該定時服用。
2、金蟬花也可以煮一些湯來喝,可以和排骨或者豬肉搭配在一起煮湯喝,等到湯喝完以後,渣滓就不要再喝了,湯渣裡面可能會有一些蟬體是含有毒素的,吃完以後就有可能會引起中毒情況發生,蟬體裡面又含有殘留毒素,所以在煲湯喝的時候一定要特別注意,只要喝上面一層湯就可以了。
3、食用金蟬花在煮之前一定要把蟬花給挑揀出來,選擇一些比較實用的部位,然後再取1~2個蟬花,清洗乾淨放到燉鍋裡面,加入2~3個紅棗加入適量的水燉煮,空腹的時候每天服用三次,也可以把蟬花碾成粉末狀,放到一個膠囊當中,用水吞服,還可以把金蟬花放到菜餚當中做成藥膳來服用,能夠達到很好的調節身體作用。
4、用金蟬花調理身體一定要把蟲體上面的硬殼以及外衣去除,把菌絲體以及蟲體清洗乾淨,加入適量的清水,隔水蒸煮40分鐘,把湯汁倒出來就可以吃了,然後再次加入清水蒸4分鐘,湯汁可以連著菌絲體及蟲體一起使用,每天早上晚上各服用一次。
5、金蟬花鴨湯,先把金蟬花放到清水裡面泡5分鐘左右,鴨子洗乾淨剁成塊狀備用,然後把金蟬花撈出來,瀝乾水分和老鴨一起放進砂鍋當中,加入適量的料酒以及清水,用小火燉煮三個小時以上,食用的時候可以根據自己的口味加調味料,能夠達到補腎益精以及滋陰清熱作用。