蟹棒簡單的做法大全

　　1、蟹棒壽司。

　　（1）將蒸好的大米飯趁熱倒入黑白芝麻和香油、精鹽，攪拌均勻，晾涼待用。

　　（2）將蟹肉棒用開水焯熟，切成兩半。將黃瓜、胡蘿蔔、大根切成很細很細的小丁，拌進米飯裡面，攪拌均勻。

　　（3）將米飯做成飯糰。最後將蟹肉棒捲開後包裹著飯糰即可。

　　2、午餐肉蟹棒煎餅。

　　（1）香蔥切末，午餐肉和蟹棒切小丁。

　　（2）澄粉與澱粉混合攪拌均勻成糊。平底鍋沒放入適量的油。成一大勺麵糊攤開。撒上香蔥，倒入午餐肉與蟹棒丁，再打入一個雞蛋。

　　（3）小火慢慢煎，等雞蛋凝固後捲起切段即可。

　　3、蟹棒沙拉。

　　（1）撕蟹棒，黃瓜西紅柿切丁，香菜切碎。

　　（2）切碎一瓣蒜，紅一點油，炒香蒜末。淋蒜末和油，一點醋和醬油，把辣醬盡情的澆上去。

　　（3）還可以擠一瓣檸檬，更有清爽的夏日感，攪拌均勻，裝盤即可。

　　1、排骨蟹棒粥。

　　（1）大米、糯米淘洗乾淨，放入鍋中，加足量清水。排骨洗去血水，放入鍋中，開火。上汽後，轉小火，熬十分鐘左右。

　　（2）開啟高壓鍋蓋後，加入青豆、薑絲和蟹棒。

　　（3）再熬5分鐘左右，即可關火，加少許鹽調味。

　　2、蟹棒絲瓜條。

　　（1）把絲瓜去皮、洗淨、切條。把蟹棒切小塊、蔥切碎。起鍋熱油，放入蔥花煸和絲瓜條煸炒均勻。

　　（2）加少許水煨制1分鐘，至絲瓜熟透。加鹽、味精調味。

　　（3）放入蟹棒，稍許煨制，點幾滴醋提香，即可關火。

　　3、蟹棒沙拉。

　　（1）撕蟹棒，黃瓜西紅柿切丁，香菜切碎。

　　（2）切碎一瓣蒜，紅一點油，炒香蒜末。

　　（3）淋蒜末和油，一點醋和醬油，把辣醬盡情的澆上去。

　　（4）還可以擠一瓣檸檬，更有清爽的夏日感，攪拌均勻，裝盤即可。

　　1、蟹棒壽司。

　　（1）將蒸好的大米飯趁熱倒入黑白芝麻和香油、精鹽，攪拌均勻，晾涼待用。

　　（2）將蟹肉棒用開水焯熟，切成兩半。

　　（3）將黃瓜、胡蘿蔔、大根切成很細很細的小丁，拌進米飯裡面，攪拌均勻。

　　（4）將米飯做成飯糰。最後將蟹肉棒捲開後包裹著飯糰即可。

　　2、排骨蟹棒粥。

　　（1）大米、糯米淘洗乾淨，放入鍋中，加足量清水。

　　（2）排骨洗去血水，放入鍋中，開火。

　　（3）上汽後，轉小火，熬十分鐘左右。

　　（4）開啟高壓鍋蓋後，加入青豆、薑絲和蟹棒。

　　（5）再熬5分鐘左右，即可關火，加少許鹽調味。

　　3、蟹棒絲瓜條。

　　（1）把絲瓜去皮、洗淨、切條。

　　（2）把蟹棒切小塊、蔥切碎。

　　（3）起鍋熱油，放入蔥花煸炒。放入絲瓜條煸炒均勻。

　　（4）加少許水煨制1分鐘，至絲瓜熟透。加鹽、味精調味。

　　（5）放入蟹棒，稍許煨制，點幾滴醋提香，即可關火。