街舞種類有鎖舞、震感舞、霹靂舞、嘻哈舞等,都是由各種走、跑、跳組合而成,透過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成。不管剛開始想學什麼,基礎都是最重要的,可以適當的進行一些俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、拉韌帶、開肩等訓練。
街舞種類有鎖舞、震感舞、霹靂舞、嘻哈舞等,都是由各種走、跑、跳組合而成,透過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成。不管剛開始想學什麼,基礎都是最重要的,可以適當的進行一些俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、拉韌帶、開肩等訓練。
1、shuffle的舞步,是透過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演,因此從剛開始學習shuffle的時候,需要練習兩個基礎舞步,RunningMan(奔跑),T-Step(側滑)。
2、學習一段時間後,我們會發現,要熟練掌握這兩個基礎舞步,並不簡單,這個時候我們需要大量的練習,才能使動作流暢和有力,最開始練習的一兩個月內建議慢速練習,以熟練和記憶動作為主,太過於心急會起到反效果。
3、任何shuffle的風格跳法,演變區別都可以歸類為,基礎動作中,抬腿高度和滑行距離的區別。基礎熟練者,可以自由改變RunningMan方式,並且加入獨特的元素和動作,來塑造自己的風格。只要努力,每個人都可以跳出自己的style。
4、模仿也是一個好辦法,透過模仿,熟練別人shuffle的特點,再之後將其改變並加入自己的特點,也能跳出不一樣的shuffle。
1、shuffle的舞步,是透過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演,因此從剛開始學習shuffle的時候,需要練習兩個基礎舞步,Running Man(奔跑),T-Step(側滑)。
2、學習一段時間後,我們會發現,要熟練掌握這兩個基礎舞步,並不簡單,這個時候我們需要大量的練習,才能使動作流暢和有力,最開始練習的一兩個月內建議慢速練習,以熟練和記憶動作為主,太過於心急會起到反效果。
3、任何shuffle的風格跳法,演變區別都可以歸類為,基礎動作中,抬腿高度和滑行距離的區別。基礎熟練者,可以自由改變Running Man方式,並且加入獨特的元素和動作,來塑造自己的風格。只要努力,每個人都可以跳出自己的style。
4、模仿也是一個好辦法,透過模仿,熟練別人shuffle的特點,再之後將其改變並加入自己的特點,也能跳出不一樣的shuffle。