街舞的基本元素

　　HipHop是學習街舞的人最常接觸的一種舞蹈，它有著幅度大而簡單的舞步，能夠表現出複雜的舞感。因為容易學習，跳起來也相當好看，所以很受大眾喜愛；Poppin是所謂的機械舞，運用身體各部分的肌肉和關節，隨著音樂節拍，加上自己豐富的想象力，創造出令人驚訝的舞步。是一種很有趣的舞蹈，屬於難度較高的街舞型別；Breakin’即霹靂舞，也是一種難度較高的舞步，大體上可以分為兩種型別：用手、頭、身體在地上旋轉，稱為大地板；用肢體在地上踩出複雜變化的腳步動作，加上刁鑽的倒立，稱為小地板。當然，跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作；Freestyle 這是一種出神入化的舞步，它將各種型別的舞蹈混合在一起，隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞蹈的規範，可以說是一種個性化的街舞。

　　1、Pop，肌肉震動，Poppin的首要元素，可以說Poppin完全建立在pop的存在之上，pop需要相當的韻律感。理論上人體的所有肌肉都是可以透過意識控制其運動的，作為一個popper初期要學會大臂，小臂，手腕，腿，胸，肩，頸乃至背和胯部的肌肉振動。

　　2、Hit，透過對肌肉的收縮與放鬆來達到一種振動的效果，如字面意思一樣，hit是擊打，在放鬆狀態下用肌肉的振動使肢體做出一種對觸打某物的感覺。

　　3、Groove，即律動，不論什麼舞種這都是非常重要的元素，沒有律動的舞是沒有生命的從這句話可以看出這一元素的重要性。

　　4、Contorl，控制，分為三個方面，對氣體的控制， 身體的控制，即對身體控制力的把握，注重動作的表達性和張力.速度控制，完成動作過程的時候要注重結合音樂作動作速度上的控制，這樣可以在節奏上使動作看起來更有層次感。

　　1、古典舞身韻基本元素一共有4個。

　　2、古典舞的身韻。即身法和韻律的總稱。身法屬於外部的技法範疇，韻律則是屬於藝術的內涵神采身韻即 形神兼併，身心並用，內外統一。 形神勁律是身韻的基本元素。

　　3、形是指外在的動作包括姿態和動作連線的路線，神是神韻心意，起支配作用。勁指力包括輕重緩急強弱長短剛柔等關係的藝術處理。律即動作本身的運作規律。

　　4、四個要素的關係，經過勁與律達到神形兼備，內外統一。其規律是心與意合、意與氣合、氣與力合、力與形合。