被子多久洗一次

　　被子是我們睡覺時保暖的工具，選擇合適材質和重量的被子，我們睡著才會更暖和舒適，特別是冬天的時候溫度低，我們要選擇更保暖更透氣同時更輕便的被子。那麼冬天蓋什麼被子保暖又舒適呢？

　　 冬天蓋什麼被子保暖又舒服

　　考慮到輕便、保暖和通風，羽絨被和羊毛被是最適合冬季的被子。 羽絨被薄、柔軟、吸溼透汗，沒有壓迫感。它適用於老人、兒童和孕婦，是高血壓、心臟病患者的最佳選擇。 羊毛被吸溼透氣，保溫性高，彈性好，不易產生靜電，非常適合怕冷、虛弱、多汗的人使用。

　　近幾年很流行的多孔被，手感好，蓬鬆保暖，但由於是化纖製品，吸溼性差，不適合身體虛弱的人使用，容易過敏。最好選擇羽絨含量在50%以上的鵝絨被，如果鵝絨被不夠暖和，可以在上面加一條薄毯子。

　　 冬天寶寶被子怎麼蓋

　　1、新生兒：薄睡衣+被子+薄被/毛毯新生兒被貼身的睡衣保護著，包裹著的包裹已經讓人感到安全和溫暖。這時候媽媽在胸下給寶寶墊上一層被子，寶寶一定很暖和。媽媽可以根據天氣情況調整被子的厚度，保證寶寶舒適的睡眠。

　　2、嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被孩子長大了，不想被束縛。為了給寶寶上半身保暖，媽媽們可以給寶寶買無袖睡袋。同時，溫暖的睡衣不會讓寶寶的手臂感到冰涼。同樣，根據具體的溫度，媽媽可以給寶寶在睡袋上墊上被子。

　　3、幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋或薄棉睡衣+大被子把寶寶放在一個又大又暖和的睡袋裡，媽媽就可以安心睡覺了。如果是老實寶寶，也可以蓋上大被子。

　　 冬天的被子多久洗一次

　　一般來說，冬天的床單和被子每個月清洗一次；床單和被子在春秋兩季每兩週清洗一次；夏天最好每週清洗一次床單和被子。可以選擇晴天，用熱水將床單和被子洗一次，然後適當曬乾，利用陽光中的紫外線殺菌，抑制床單上細菌的生長繁殖。同時，我們也可以把我們的被子和枕芯拿出來晾曬，利用太陽的紫外線來殺菌抑蟎。

　　用洗衣機洗床單時最好用熱水。水溫控制在54℃-66℃之間，洗滌時間15-20分鐘。洗滌後應及時烘乾或烘乾，以達到殺菌效果。為了達到最佳的抗菌效果，也可以使用漂白劑。它是最便宜的殺菌劑，但最好使用較低的濃度。如果使用洗手，可以在冷水中加入適量的雙氧水，也可以起到殺菌的作用。

　　在春、秋季，被子一般1-2月就需要清洗一次，因為一個月沒有清洗被子，床單上會遍佈細菌，冬季天氣比較冷，可以3個月清洗一次被子，夏季通常用薄被子，可以半個月或一個月清洗一次。

　　被子蓋久了，就會有氣味，並且變得潮溼，這時候需要清洗被子。

　　人一般會花8小時在睡覺上，人體每天晚上會排出汗液，被子會吸收這些汗液，給細菌提供了繁殖的溫床。

　　被子由被套和棉被組成，平時清洗被子只是洗被套，把被套拆下來，與洗衣物一樣清洗即可。

　　1、床單+枕套：基本上為兩週一次，但若睡覺較容易流汗者，則會需要增加清洗頻率。

　　2、枕頭：建議要依季節及材質做調整，基本上為每三～六個月清洗一次。

　　3、記憶枕：用吸塵器吸灰塵做清潔。記憶枕不宜水洗，乳膠材質在洗衣機的翻轉過程中，會容易被撕裂，且乳膠中的無數小孔，若是放入水中清洗了，即使經過曝曬仍不易完全乾透，這樣一來便容易促使黴菌孳生。

　　4、棉花枕：用水洗、手洗的方式(不宜使用洗衣機)做清洗。洗好之後用手擰乾，並鋪平放在陽光下曝曬。

　　5、羽絨枕：放洗衣機清洗。它看似嬌貴，但是它不只可以用水洗的方式做清洗，還可以放入洗衣機清洗，但是清洗時會建議一次放兩個枕頭，好能保持洗衣機的平衡，之後脫水、曬乾、烘乾，再趴打回原形即可。