1、原料:裙邊扇貝200克、二荊條5根、冰糖2-3克、豆瓣醬1小勺。
2、裙邊扇貝去腮去腸洗淨,加入料酒、生抽、生粉,小半勺鹽調味,靜置十五分鐘。二荊條洗淨切斜片,蔥薑蒜切片。
3、熱鍋溫油,小火把冰糖粒炒化。
4、加入一小勺豆瓣和豆豉牛肉小火炒香。
5、加入蔥薑蒜片繼續小火翻炒。
6、轉大火倒入裙邊扇貝,翻炒兩分鐘。
7、加入二荊條翻炒至稍軟,沿鍋邊淋入小勺白酒和一勺開水,翻勻起鍋即可。
裙邊扇貝是扇貝的裙邊,又叫扇貝邊,是扇貝的外套膜,是貝類軟體靠近邊緣的地方有群褶紋的邊肉。扇貝的裙邊是可以吃的。扇貝裙邊中主要含有多糖、維生素E和氨基酸,鈣、鋅的含量都很高。扇貝裙邊是可以食用的,有的扇貝裙邊需要單獨取出食用。
扇貝裙邊,又叫扇貝邊,是扇貝的外套膜,是貝類軟體靠近邊緣的地方有群褶紋的邊肉。扇貝的裙邊是可以吃的。扇貝裙邊中主要含有多糖、維生素E和氨基酸,鈣、鋅的含量都很高。扇貝裙邊是可以食用的,有的扇貝裙邊需要單獨取出食用。 ...
材料:扇貝裙邊200克,蘆筍300克,百合50克,蒜末20克,鹽15克,蠔油20克,薑片30g克,蔥段40克。
做法:
1、扇貝裙邊清洗乾淨,拍碎薑片和蔥段,調入少許料酒和鹽。
2、蘆筍百合清洗乾淨,蘆筍削去尾部老皮等,和百合一起入沸水中氽燙至8成熟。
3、鍋中放油燒熱,放入蒜蓉和扇貝裙邊 ...
解釋如下:
1、扇貝裙邊中主要含有多糖、維生素E和氨基酸,鈣、鋅的含量也很高;
2、肉類食物中含有豐富的脂肪、蛋白質、礦物質和維生素,碳水化合物較植物性食物少,不含植物纖維素;
3、肉可分為好多種類的肉,所以營養價值很高,有很多的營養成分,優於扇貝裙邊的營養價值。
綜上,肉的營養價值高於扇 ...
1、甲魚裙邊是背甲(上邊)邊緣很軟的一週軟肉。市場上出售的甲魚裙邊中,以東亞水域的甲魚裙邊為多。
2、作用:滋陰涼血、補益調中、補腎健骨等。
3、由於野生甲魚受保護,因此此產品價格較高,但因其具有豐富的營養價值,仍然受到廣大消費者歡迎。用其做原料烹調的菜餚有:紅燒裙邊,鮑魚裙邊 ,大蒜裙邊 白汁裙 ...
1、甲魚裙邊是背甲(上邊)邊緣很軟的一週軟肉。市場上出售的甲魚裙邊中,以東亞水域的甲魚裙邊為多。
2、由於野生甲魚受保護,因此此產品價格較高,但因其具有豐富的營養價值,仍然受到廣大消費者歡迎。用其做原料烹調的菜餚有:紅燒裙邊,鮑魚裙邊 ,大蒜裙邊 白汁裙邊 ,火爆裙邊等。 ...
不要。鮑魚裙邊又叫做魚裙,是鮑魚肉周圍的軟邊,是一種十分珍貴的烹飪材料,口感鮮嫩,其中還含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鉀、鈉等多種營養成分,營養價值很高,所以鮑魚裙邊是不需要扔掉,連同鮑魚肉一起食用。
吃鮑魚裙邊要注意什麼:清洗乾淨。鮑魚裙邊雖然營養豐富,是一種很珍貴的 ...
裙邊是甲魚背甲(上邊)邊緣很軟的一週軟肉。市場上出售的甲魚裙邊中,以東亞水域的甲魚裙邊為多。由於野生甲魚受保護,因此此產品價格較高,但因其具有豐富的營養價值,仍然受到廣大消費者歡迎。用其做原料烹調的菜餚有:紅燒裙邊,鮑魚裙邊,大蒜裙邊、白汁裙邊,火爆裙邊等。
適合人群:1、甲魚裙邊肉及其提取物能有效地 ...