西瓜子是夏天常吃的西瓜裡的籽嗎

　　西瓜子不是西瓜的籽。一般來說，日常吃的西瓜裡的籽也可以做成西瓜子，但是個頭太小，因此市面上產的西瓜子通常來自特殊的西瓜品種，比如蘭州的打瓜。各類瓜子都是植物種子，含有比較大量的脂質，雖然大多是不飽和脂肪酸，但吃太多仍然會有肥胖的風險。還有，比較堅韌的外殼對於牙釉質是個挑戰，長期嗑瓜子的人都有很明顯的特徵——門牙上的小缺口。

　　吃西瓜不吐籽。西瓜籽的硬度與十字花科植物的根部的硬度差不多，與比較堅韌的紅肉類也差不多，因此嚥下對於腸胃的影響不大。

　　西瓜果肉中含有豐富的蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜鹼、腺嘌呤、蔗糖、蘿蔔素、胡蘿蔔素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命Ａ、Ｂ、Ｃ、揮發性成分中含多種醛類。且西瓜果肉細嫩多汁，容易被吸收，可以快速幫助人體補充水分和營養物質，快速恢復體力。

　　倉鼠可以吃西瓜籽，並且它還具有健脾開胃、清肺化痰的功效，但要控制攝入量，只能當做零食吃。西瓜籽需要挑出來洗乾淨，曬乾後才能給倉鼠吃，直接吃的話容易導致腹瀉。西瓜的青皮部分也可以給倉鼠吃，1~2指節大小即可。

　　倉鼠可以吃西瓜籽西瓜籽具有健脾開胃、清肺化痰的功效，並且它含有大量的蛋白質。倉鼠是可以吃西瓜籽的，但要注意攝入量，可以跟葵花籽一樣當做零食給倉鼠吃。

　　主人需要把西瓜籽從紅肉中挑出來，然後用清水沖洗乾淨，曬乾以後才能給倉鼠吃。沾有紅肉的西瓜籽水分含量比較高，直接給倉鼠吃可能會導致它腹瀉。

　　倉鼠不僅可以吃西瓜籽，還可以吃瓜皮，這是指瓜瓤吃完之後剩下的青皮部分。這部分瓜皮含水量不高，也沒那麼甜，可以給倉鼠吃1~2指節大小的瓜皮。